Diğerleri ile ilgili olmak, amaç duygunuzu yeniden kazanmanıza yardım edebilir. Başlamak için de çok fazla şey gerekmez. Bir yardım kuruluşunda gönüllü çalışın. Veya kütüphanedeki bir tartışma grubuna katılın. Yeni insanlarla tanışmak ve yeni şeyler yapmak, kendinizi daha iyi hissetmenize yardımcı olacaktır.