9- Yemeği görmek ve kokusunu duymak Bizler daha çok duyularımızla yemek yeriz, midemizle değil. Ne zaman bir yerde bir yemek görsek ya da kokusunu duysak ki bu bazen sadece bir televizyon reklamı bile olabilir , hemen ağzımız sulanır, açlık sinyalleri gelmeye başlar. Yapılabilecek tek şey şekerleri saklamak, yemek programını kapatmaktır. Ne demişler gözden ırak gönülden ırak …