E-posta :
  Şifre :
    ► Üye olmak istiyorum
    ► Şifremi Unuttum
<
1
2
3
4
5
6
7
8
>
 
Ramazan'da metabolizma güçlendirici tarifler

Yaklaşık 15 saat süren oruç süresini sağlıklı bir şekilde geçirmek için süper besinlerden oluşan öğünleri tercih etmeniz önemli. Peki nedir bu süper besinler ve oruç sürecinde bize nasıl fayda sağlıyor? Uzman Diyetisyen Selahattin Dönmez anlattı: Gün boyu süren açlığın metabolizma üzerindeki sağlık faydalarının da etkin bir şekilde görülmeye başlandığı zaman aralığı olduğu ifade edilebilir. Pankreas artık aşırı insülin salgılamıyor, gün boyu vücudumuz kan şekeri dengesini kolayca sağlayabiliyor. Mide asidi ve enzimleri, iftar ve sahurda yenen besinleri daha hızlı sindirebiliyor.

BENZER GALERİLER
 
 
 
 
KATEGORİLER
FOTO GALERİ
VİDEO GALERİ
ETİKETLER
  •KÜNYE
  •İLETİŞİM
  •REKLAM
  •SİTENE EKLE
 
 
  •Güncel
  •Siyaset
  •Dünya
  •Medya
  •Magazin
  •Spor
  •Kültür
  •Sağlık
  •Ekonomi
  •Dünya
  •Spor
  •Kültür
  •Ekonomi
  •Sağlık
  •Medya
  •Siyaset
  •Güncel
  •Aktüel
  •Dünya
  •Spor
  •Kültür
  •Ekonomi
  •Sağlık
  •Medya
  •Siyaset
  •Güncel
  •Aktüel
hamza hamzaoğlu
ölüm haberi
Euro
BBP
tekne
ismail kartal
muhsin yazıcıoğlu
FİFA
Sınav