Karalahana: Kanseri önleyen sebzelerin başında gelir. Karalahananın onarıcı gücü vardır. Brokoli, lahana, Brüksel lahanası ile aynı familyadan olan karalahana da yeşil sebze dünyasının krallarındandır. Karalahananın içinde K, A ve C vitamini bulunur. Neden tüketmeli?Karalahanadaki K vitamini özellikle göz sağlığını korur.