E-posta :
  Şifre :
    ► Üye olmak istiyorum
    ► Şifremi Unuttum

Migren ağrısını geçirmenin 6 yolu! 

Migren, genellikle bulantı, kusma ve ışığa duyarlılık ile ortaya çıkan güçlü bir baş ağrısıdır. Migren 4 saat ila 3 gün arasında ve bazen daha uzun sürebilir.

22.08.2019 - 07:25
Migren ağrısını geçirmenin 6 yolu!

Peki, Migren nedenleri nelerdir? Belirtileri ve tedavisi hakkında merak edilen tüm detaylar haberimizde…

 

MİGREN HAKKINDA

 

Milyonları etkileyen gerçek bir nörolojik hastalıktır. Migren, çeşitli semptomların eşlik ettiği zayıflatıcı baş ağrılarına neden olabilen karmaşık bir hastalıktır. Migren genel olarak iki ana tipte görülür: Auralı ve aurasız migren.

 

Auralı migren: Migren başlamadan hemen önce, ışık çakmalarının görülmesi gibi belirli uyarı işaretlerinin bulunduğu dönem. Auralı migren genellikle 4 saatten kısa süren bir dönemdir. Bu dönemde hastalarda görme kayıpları, ışık çakmaları gibi görsel belirtiler, yüz veya vücutta iğnelenmeler, güçsüzlük, kelime bulmakta zorlanma gibi konuşma sorunları, baş dönmesi ve çift görme gibi bozukluklar oluşabilir.

 

Aurasız migren: Migrenin belirli uyarı işaretleri olmadan ortaya çıktığı en yaygın tip. Hastaların %70’inde aurasız migren bulunmaktadır.

 

MİGREN NEDENLERİ

 

Beyindeki kimyasallar, sinirler ve kan damarlarındaki geçici değişikliklerin sonucu olduğu düşünülmesine rağmen, migrenlerin kesin nedeni bilinmemektedir. Migrenin nedenlerinin en başında genetik faktörler gelir. Anne-babadan birinde migren varsa, çocukta da olma olasılığı %40’tır. Eğer her ikisinde de migren varsa, çocukta da %75 olasılıkla migren görülebilir.

 

Migrene neden olabilecek faktörler şunlardır:

 

Hormonal değişiklikler: Kadınlar adet döneminde hormon seviyelerinin değişmesi nedeniyle migren semptomları yaşayabilir.

 

Duygusal tetikleyiciler: Stres, depresyon, anksiyete, heyecan ve şok migreni tetikleyebilir.

 

Fiziksel nedenler: Yorgunluk ve yetersiz uyku, omuz veya boyun gerginliği, zayıf duruş ve aşırı fiziksel zorlama, migren ile ilişkilendirilmiştir. Düşük kan şekeri de tetikleyici olabilir.

 

Beslenme: Alkol ve kafein, migreni tetiklemeye katkıda bulunabilir. Çikolata, peynir, turunçgiller ve işlenmiş yiyecekler de dahil olmak üzere bazı spesifik yiyecekler de bu etkiye sahip olabilir. Yemek yeme düzensizlikleri ve dehidrasyon da potansiyel tetikleyiciler olarak adlandırılmıştır.

 

İlaçlar: Bazı uyku hapları, hormon replasman tedavisi (HRT) ilaçları ve kombine kontraseptif hapı, olası tetikleyiciler olarak adlandırılmıştır.

 

Çevresel faktörler: Titreşen veya parlak ışıklar, kokular , endişe, aşırı üzülmek veya aşırı sevinmek, depresyon, aşırı heyecan, stresten veya baskıdan kurtulma migreni tetikleyebilir. Ayrıca, hava-mevsim değişiklikleri, deniz seviyesinden çok yukarıda bulunmak da olası tetikleyiciler arasındadır.

 

MİGREN BELİRTİLERİ


Herkesin tipik bir migreni olmaz. Farklı semptomları içeren farklı migren tipleri vardır. Bir migren atağının en sık görülen semptomları; zonklama şeklinde bir baş ağrısı, ışığa ve gürültüye duyarlılık, mide bulantısı, kusma ve halsizliktir.

 

MİGREN TEDAVİSİ

 

Migren tedavi edilemez, ancak doktorunuz migreni yönetmenize yardımcı olabilir, böylece daha az sıklıkta yakalanır ve ortaya çıktıklarında semptomları tedavi edersiniz.

 

Migren sıklığını azaltmaya yardımcı olabilecek yaşam tarzı değişiklikleri şunlardır:

 

– Yeterince uyumak
– Stresi azaltmak
– Bol su içmek
– Bazı yiyeceklerden kaçınmak
– Düzenli fiziksel egzersiz
– Migren semptomları hafifletmek için kullanılan farklı ilaçlar vardır. Bunlar arasında triptan ilaçlar, ergotamin ilaçlar ve ağrı kesiciler bulunur. İlacı ne kadar erken alırsanız o kadar etkili olur.

ETİKETLER:
Migren , Teşhis , Tedavi
YORUMLAR
 Onay bekleyen yorum yok.
Üye girişi yapmadınız. Misafir olarak yorum ekleyebilirsiniz. Üye olmak için tıklayın.
  Yorumcuların dikkatine…

İmlası çok bozuk,
Büyük harfle yazılan,
Habere değil yorumculara yönelik,
Diğer kişilere hakaret niteliği taşıyan,
Argo, küfür ve ırkçı ifadeler içeren,
Bir iki kelimelik, konuyu zenginleştirmeyen,

yorumlar KESİNLİKLE YAYIMLANMAYACAKTIR.

Bu haber henüz yorumlanmamış...

KATEGORİDEKİ DİĞER HABERLER
Mide bulantınız varsa dikkat!
Baş ağrısı, ateş, ishal, kusma, baş dönmesi ve karın ağrısı gibi belirtilerileri ...
Gıdalardaki gizli şekere dikkat
Beslenme ve Diyet Uzmanı Neşe Ceylan Zengin anlattı: Gün içinde tükettiğimiz ...
Mısırın faydaları saymakla bitmiyor
Diyetisyen Yasemin Uysal Ünsal, mısırın faydalarını ve tüketiminde dikkat ...
 
Migren ağrısını geçirmenin yolları
Migren nedenleri nelerdir? Belirtileri ve tedavisi ile ilgili bilinmesi ...
Türkiye'nin en temiz ve en kirli illeri
Temiz Hava Hakkı Platformu'nun raporuna göre Türkiye'de uluslararası standartlar ...
Sağlığınız için haftada iki kez kırmızı et tüketin
DoktorTakvimi.com uzmanlarından Diyetisyen Nida Doğan, "Özellikle B12, ...
 
Diyabet hastaları ekmek yemeyi kesmeli
Türkiye Metabolik Cerrahi Vakfı Başkanı Prof. Dr. Alper Çelik, diyabet ...
Depresyona karşı 10 öneri
Liv Hospital Klinik Psikoloji Uzmanı Emrah Polat depresyona karşı 10 öneri verdi.
Şeker kanser riskini arttırır mı?
Fransa Kanser Enstitüsü, Paris Üniversitesi ve Fransa Halk Sağlığı Ajansı ...
 
SOSYAL MEDYADA TAKİP ET
FACEBOOK'TA TURKTIME
TWITTER'DA TURKTIME
 
KATEGORİLER
FOTO GALERİ
VİDEO GALERİ
ETİKETLER
  •KÜNYE
  •İLETİŞİM
  •REKLAM
 
 
  •Güncel
  •Siyaset
  •Dünya
  •Medya
  •Magazin
  •Spor
  •Kültür
  •Sağlık
  •Ekonomi
  •Dünya
  •Spor
  •Kültür
  •Ekonomi
  •Sağlık
  •Medya
  •Siyaset
  •Güncel
  •Aktüel
  •Dünya
  •Spor
  •Kültür
  •Ekonomi
  •Sağlık
  •Medya
  •Siyaset
  •Güncel
  •Aktüel
Ak Parti
Gökhan Töre
İran
İstanbul Başakşehir
ygs soru ve cevapları
Abdullah Ercan
Chloe Loughnan
A) Milli Futbol Takımı
uefa