İftar sonrasında şişkinliği bitiriyor! Susuzluğu gidererek sindirimi rahatlatan 5 detoks suyu
İftarda yemeği fazla kaçıranlar sonrasında sindirim problemleri yaşayabiliyor. Sahur ve iftar arası geçen sürenin kısa olması nedeniyle hareket etmeden uykuya geçen kişiler hem yemek sonrası hem de ertesi gün zorlanıyor. Şişkinlik ve sindirimde zorlananlar için kilo verdiren, yağ yakan 5 tarif
KİVİ VE ÇİLEK DETOKSU
Yaz meyvelerinin inanılmaz etkikerini detoks suyu ile daha da arattırabilirsiniz. Ekşi tatların tutkunu olanların içmeye doyamayacağı kvi çilek detoks suyu tarifi :2 litre suya 6 tane çilek atın, 5 kiviyi ince ince dilimleyin,5-6 yaprak taze nane ekleyin.Gün boyu beklettiğiniz şifa deposunu iftardan sonra tüketebilirsiniz.
FERAHLIĞIN ADRESİ:LİMON -ZENCEFİL DETOKSU
Gün boyu susuz kalmak ve artan sıcaklarının çaresi limon hem metabolizmanıza hem de serinleminize yardımcı olur. 1 tane limonu sıkın ,taze zencefilden 3 ince dilim kesin, 2 tane dilimlenmiş salatalık ile tüm malzemeleri 1 litre suya atın. 30 dakika bekledikten sonra lezzetli limon -zencefil detoksu hazır.
ÖDEM SÖKÜP ATAN TARÇIN ANANAS DETOKS SUYU
Ödem attıran ananas ve zayıflatan tarçının muhteşem güçlerinin birleşmesi ile rahatlayın.İşte ananas tarçın detoks suyu tarifi:1 litre suyun içine 2 buçuk tarçın , 2 geniş kesilmiş dilim taze ananas ekleyin,4,5 saat dinlendikten sonra içebilirsiniz.
YEŞİLLERİN ZAYIFLATAN GÜCÜ:MAYDANOZ ELMA DETOKS SUYU
Ramazan boyunca düzensiz yemek yemenin verdiği kilolardan yaz ayları gelmeden kurtulmanın yolu yeşillerin gücünden geçiyor.İşte yağ yakan maydanoz elma detoks suyu tarifi:15 yaprak maydanoz ,1 adet dilimlenmiş salatalık
KARPUZ NANE DETOKS SUYU
Yaz mevsiminin vazgeçilmesi karpuz susuzluğu gidermede oldukça etkili olmakla birlikte bu lezzetli meyveyle zayıflamak mümkün. Su ihtiyacınızı karşılarken nane ile ferahlığı yakalayın. 1 litre suyun içine 10 küp karpuz ekleyin ,1 adet salatalık dilimleyin , 5-6 yaprak taze nane ilave edin.Buzdolabında 4-5 saat dinlendirdikten sonra 4-5 damla limon sıkın.
|
Yorumcuların dikkatine… • İmlası çok bozuk, • Büyük harfle yazılan, • Habere değil yorumculara yönelik, • Diğer kişilere hakaret niteliği taşıyan, • Argo, küfür ve ırkçı ifadeler içeren, • Bir iki kelimelik, konuyu zenginleştirmeyen, yorumlar KESİNLİKLE YAYIMLANMAYACAKTIR. |
Bu haber henüz yorumlanmamış...
Bunlar da ilginizi çekebilir...
