Sosyal medya beslenme alışkanlıklarını nasıl değiştiriyor? 

TURKTIME / Appetite adlı bilimsel dergide yayınlanan yeni bir araştırma, sosyal medya üzerinden paylaşılan yiyecek görüntülerinin yeme alışkanlıkları üzerindeki etkisini araştırdı.

Araştırmada, ortalama yaşı 21 olan (grubu oluşturan kişilerin yaşları 18 ile 48 arasında değişmekte) 169 katılımcıdan, sosyal medyada yiyecek içeren farklı türdeki gönderilere bakmaları istendi.

Katılımcılara, ayrıca, yiyecek görüntülerinin yanı sıra kek ve bisküvi gibi aparatif ve daha az besleyici yiyecek ve şık iç tasarımları içeren görüntülerede bakmaları da önerildi.

Daha sonra aratırmaya katılanlara, sosyal medyada paylaşılan görsellerde yer alan yiyeceklere benzer yiyeceklere erişim izni verildi. Katılımcıların, sosyal medyada çok beğenilen yiyeceklere benzer yiyecekleri, az beğenilen yiyeceklere oranla daha fazla tercih etikleri ortaya çıktı.

"DAHA SAĞLIKLI GIDALAR YEMEYE TEŞVİK EDEBİLİR"

Araştırma ekibinden Aston Üniversitesi psikoloji doktora öğrencisi Lily Hawkins, çalışmanın sonuçlarına ilişkin yaptığı değerlendirmede, "Sosyal medya, insanları daha az besleyici gıdalar yerine daha sağlıklı gıdalar yemeye teşvik edebileceğini gösteriyor" dedi.

Yine araştırma ekibinde yer alan Aston Üniversitesi'nden Profesör Claire Farrow, çalışmanın sonuçlarına ilişkin, "Sosyal etkileşimlerin neyi, ne zaman ve ne kadar yediğimizi şekillendirebileceğini biliyoruz. Araştırmanın sonuçları, sosyal medyanın bu şekillendirmede sahip olduğu önemli rolü vurgulamaktadır. Bulgular, insanların diğer insanların ne yedikleriyle ilgili bilgileri pasif bir şekilde görüntülemediğini, özellikle de birçok insanın belirli yiyecekleri sevdiğini düşündüğünde, bu yiyecek tercihleri etiklerini gösteriyor." ifadelerini kullandı.

"DAHA FAZLA ARAŞTIRMAYA İHTİYAÇ VAR"

Profesör Claire Farrow, açıklamasının devamında ise, "Daha sağlıklı yiyecek seçimleri yapmak isteyen insanları desteklemek için bu bulguların kullanılıp kullanılamayacağını anlamak için daha fazla araştırmaya ihtiyaç var" dedi.