E-posta :
  Şifre :
    ► Üye olmak istiyorum
    ► Şifremi Unuttum

Düşük kan şekeri atakları nasıl yönetilir? 

Kan şekeri seviyesindeki ani bir artış veya düşüş, tip 2 diyabet hastalığı olanlar için tehlikeli olabilir. Tip 2 diyabet hatalarının, öngörülemeyen durumlardan kaçınmak için kan şekeri seviyelerini düzenli olarak izlemeleri hayati önem taşır.

19.10.2021 - 00:01
Düşük kan şekeri atakları nasıl yönetilir?

TURKTIME / Çoğu insan, kan şekeri seviyelerindeki ani yükselmelere daha fazla dikkat eder, ancak kan şekerinin düşmeside aynı derece de dikkat edilmesi gereken bir durumdur. Düşük kan şekeri veya hipoglisemi, glikoz seviyenizin 70 mg/dL (miligram/desilitre) veya altına düştüğü bir durumdur.

Titreme ve baş dönmesi gibi bir dizi belirtilere yol açan bu durum, zamanında müdahale edilmezse, ciddi sağlık sorunlarına yol açabilir.

Kan şekeri seviyemiz, yediğimiz gıdalara ve yaptığımız aktivitelere bağlı olarak gün boyunca dalgalanır. Kan şekeri normal aralığın altına düştüğünde, hipoglisemi dediğimiz durum gelişir. Hipogliseminin en yaygın nedeni aşırı insülin ilaçları alımı veya daha az karbonhidrat tüketimidir.

Her iki faktör de kan şekeri seviyesinin tehlikeli seviyenin altına düşmesine yol açarak, sağlık komplikasyonları geliştirme riskini artırabilir. Yani hipoglisemi, küçümsenecek bir durum değil, gelişebilecek komplikasyonları önlemek için acil tıbbi müdahale gerektiren bir durumdur.

DİKKAT EDİLMESİ GEREKEN BELİRTİLER

Kan şekeri seviyeniz düştüğü anlamanıza yardımcı olabilecek belirtiler şunlardır;

Terleme veya titreme

Sinirlilik

Bilinç bulanıklığı, konfüzyon

Hızlı nabız

Baş dönmesi

Aç hissetmek

Mide bulanması hissi

Müdahale edilmezse aşağıdaki gibi ciddi semptomlara yol açabilir:

Koordinasyon sorunları

Kabuslar

Nöbetler

Bulanık görme

Konuşmada bozukluk

Yüzde veya ağızda karıncalanma veya uyuşma

EVDE HİPOGLİSEMİ ATAĞINA MÜDAHALE

Hipoglisemi semptomlarını başarılı bir şekilde tanımladıktan sonra, yardım almadan kendi başınıza kolayca müdahale edebilirsiniz.

15 gram karbonhidrat tüketin; Kan şekerini yükseltmek için hızlı bir şekilde 15 gram karbonhidrat tüketin.

Kan şekeri seviyesini kontrol edin: Karbonhidrat aldıktan 15 dakika sonra kan şekerinizi kontrol edin. Hala 70 mg/dL'nin (3,9 mmol/L) altındaysa, 15 gram daha karbonhidrat tüketin ve kan şekeri seviyesini tekrar kontrol edin. Kan şekeri seviyesi 70 mg/dL'nin üzerine çıkana kadar işlemi tekrarlayın.

Bir yemek veya atıştırmalık yapın; Kan şekeri seviyeniz normale döndüğünde, onu stabilize etmek ve vücudunuzun glikojen depolarını yenilemek için bir yemek veya atıştırmalık yapıp yiyin.

DOKTOR, NE ZAMAN ARANMALI?

Yukarıdaki önerilerden sonra, kan şekeri seviyeniz dengelenmezse veya semptomlar kötüleşirse, gecikmeden doktorunuzu arayın. 

YORUMLAR
 Onay bekleyen yorum yok.
Üye girişi yapmadınız. Misafir olarak yorum ekleyebilirsiniz. Üye olmak için tıklayın.
  Yorumcuların dikkatine…

İmlası çok bozuk,
Büyük harfle yazılan,
Habere değil yorumculara yönelik,
Diğer kişilere hakaret niteliği taşıyan,
Argo, küfür ve ırkçı ifadeler içeren,
Bir iki kelimelik, konuyu zenginleştirmeyen,

yorumlar KESİNLİKLE YAYIMLANMAYACAKTIR.

Bu haber henüz yorumlanmamış...

KATEGORİDEKİ DİĞER HABERLER
Sağlık Bakanlığı, Kovid 19'da son verileri açıkladı: İşte son durum
Sağlık Bakanlığı, yeni tip koronavirüs (Kovid-19) salgınının Türkiye'deki ...
2025'e kadar gıdalardaki şeker oranı yüzde 10 azalacak 
Sağlık Bakanlığı, "Türkiye Şeker Tüketimini Azaltma Rehberi"ni yayınladı.
Uzman doktor uyardı: Tek bir yolu var!
Prof. Dr. Mehmet Ceyhan, koronavirüs ile soğuk algınlığını ayırmanın tek ...
 
Doğum yapan kadın koronavirüsten öldü
8'inci çocuğunu dünyaya getirdikten sonra fenalaşan, Nuran Kaya koronavirüs ...
Uzmanlar uyardı! Hamilelik döneminde bunu yapmayın
Hamilelik doğal bir süreçtir ve risk durumu taşımadığı sürece kadınları ...
Özlem Türeci ve Uğur Şahin'den aşı müjdesi
Koronavirüs hayatımızı esir almaya devam ediyor. mRNA teknolojisi kullanarak ...
 
mRNA araştırmasında çarpıcı sonuç
mRNA koronavirüs aşıları tıpta adeta çağ atlattı. Mucize buluş olarak ...
En kapsamlı araştırmanın sonuçları açıklandı... Ezber bozan sonuç!
Dünya genelinde çeyrek milyara yakın kişiye bulaşan koronavirüs (Kovid-19) ...
Uzmanlar uyardı! Kış hastalıklarından nasıl korunmalıyız?
Kış aylarının yaklaşmasıyla hastalıklar artmaya başladı. Uzmanlar koronavirüsten ...
 
SOSYAL MEDYADA TAKİP ET
FACEBOOK'TA TURKTIME
TWITTER'DA TURKTIME
ANKET
Sizce asgari ücret ne kadar olacak?



Sonuçları göster Anket arşivi
 
KATEGORİLER
FOTO GALERİ
VİDEO GALERİ
ETİKETLER
  •KÜNYE
  •İLETİŞİM
  •REKLAM
  •SİTENE EKLE
 
 
  •Güncel
  •Siyaset
  •Dünya
  •Medya
  •Magazin
  •Spor
  •Kültür
  •Sağlık
  •Ekonomi
  •Dünya
  •Spor
  •Kültür
  •Ekonomi
  •Sağlık
  •Medya
  •Siyaset
  •Güncel
  •Aktüel
  •Dünya
  •Spor
  •Kültür
  •Ekonomi
  •Sağlık
  •Medya
  •Siyaset
  •Güncel
  •Aktüel
moskova
passolig
sınav stresi
Murat Yıldırım
yakmak
uefa
ROMA
Duygun Yarsuvat
deniz ülke arıboğan