Kalp sağlığı için en ideal ortam sıcaklığı 18-24 derece arasındadır. 12 derecenin altındaki havalar, kalp krizi riskini artırabilir. Soğuk havalarda kalp sağlığını korumak için ılıman iklimlerde tatil yapmayı veya ortam ısısını düzenlemeyi tercih edin.
|