Ramazan ayı boyunca oruç tutan kişilerin ramazan pidesine dikkat etmesi gerektiğinin de altını çizen Çamır, "Ramazanda kilo almak istemiyorsanız ve yediğiniz pide miktarını azaltabilir ya da pideyle vedalaşıp tam buğday ekmeğiyle devam edebilirsiniz. Şerbetli ve hamurlu tatlılar da bir anda fazla kalori aldırarak kilo almanıza neden olur.