Tarçın çayı doğal olarak düşük kaloridir ve daha az kalori tüketmenize ve kilo almanızı önleyen kan şekeri seviyenizi kontrol etmenize yardımcı olabilir. Özellikle karın bölgesinde yağ için kilo kaybı için yeni mucize hapı olabilir. Ayrıca, diğer antioksidan bakımından zengin bitki ve baharatlarla karşılaştırıldığında tarçın en yüksek üçüncü antioksidan içeriğine sahiptir.