Scandinavian Journal of Nutrition’da yayımlanan çalışmaya göre, Omega-3 ağrıyan eklemlerinizi yatıştırmanın yanı sıra stres kaynaklı mide ağrılarını da kontrol altına alma özelliğine sahip. Somon da bu konuda oldukça iyi iş çıkaran bir omega-3 kaynağı.