Sağlık Haberleri

Magnezyum Felci Önlüyor

Magnezyum elementi özellikle sigara tiryakilerinin felce yakalanma tehlikesini azaltıyor.

26.05.2008 - 13:00

Yarar mekanizması henüz tam bilinmese de magnezyum kan basıncını düşürüyor. Başta tüm tahıl ürünleri olmak üzere baklagiller, karnabahar, yeşil salata, ıspanak, barbunya, istiridye, kayabalığı ve yerfıstığında yüksek oranda bulunuyor.

Tiryakinin felce yakalanmasını önlüyor
İsveç’in başkenti Stockholm’deki Karolinska Tıp Kurumu’nda yapılan 13 yıllık araştırmada, magnezyum elementinin özellikle sigara tiryakilerinin felce yakalanma tehlikesini azalttığını ortaya koydu.

Nobel Ödülü veren Karolinska Enstitüsü’nden Dr. Susanna Larsson’un hekim heyetinin tütün tiryakisi 26 bin erkek üzerindeki araştırmasında, magnezyumun yararı açık olarak kanıtlandı. Yarar mekanizması henüz tam bilinmese de bilinen, magnezyumun kan basıncının düşürdüğü.

Tansiyonu da düşürüyor
Akciğer kanseri araştırmasının önemli yan ürünü olarak ortaya çıkan Karolinska’nın keşfine göre, tansiyonu düşüren magnezyumun günde 589 miligram alınması “beyin enfarktüsü” de denebilecek damar tıkanması felci tehlikesini yüzde 15 düşürüyor.

Magnezyum, başta tüm tahıl ürünleri olmak üzere baklagiller, karnıbahar, ıspanak, barbunya, pisibalığıgiller, istiridye, kayabalığı ve yerfıstığında yüksek oranda bulunuyor.

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 TÜMÜ

YORUMLAR

Toplam 1 yorum var, 1 adet görüntüleniyor. Onay bekleyen yorum yok.

Üye girişi yapmadınız. Misafir olarak yorum ekleyebilirsiniz. Üye olmak için tıklayın.

Yorumcuların dikkatine…

• İmlası çok bozuk,
• Büyük harfle yazılan,
• Habere değil yorumculara yönelik,
• Diğer kişilere hakaret niteliği taşıyan,
• Argo, küfür ve ırkçı ifadeler içeren,
• Bir iki kelimelik, konuyu zenginleştirmeyen,

yorumlar KESİNLİKLE YAYIMLANMAYACAKTIR.

süleyman karaca

19 Mayıs 2008 Pazartesi

Zaman zaman kendi kendime hep sormuşumdur; acaba ben mi çok pirpirikli biriyim, yoksa bizim tarihçilerimiz mi çok saf, ya da en hafif deyimi ile ahmak. Binlerce yıllık Türk tarihinin özenle gözlerden kaçırılıp en karanlık bırakılan, gerçek yüzü ısrarla ve üstüne masumiyet şalı örtülen dönemi bana göre 1908-2008 arası dönem. Bu dönemin hiçbir aktörü, dönem içindeki hiçbir köklü değişimin ivme gücü, bütün yönleri ve çıplak gerçeği ile tarihlerde olması gereken açıklıkla yer almıyor. Hatırlayanların hatıratı da olmasa, geleceğin tarihçileri samanlıkta iğne arar gibi, bu dönemin kayıp parçalarını aramak zorunda kalacaklar. O parçalar bulunmadan dönemin tablosunu tamamlama imkanı olmayacaktır. Devletin kalbi Çankaya köşkündeki bu hovardalığı onaylamasam da, bir kayıp parçayı olayın kahramanı ağzından tarihe not düşme adına sevindim.

Yorumu oyla 18 10