Böbreklerinizi temizleyecek 7 içecek
Böbrekler, sizi sağlıklı tutmada hayati rol oynayan küçük organlardır. Bunlar idrar yolunuzun bir parçasıdır ve kanınızı temizlemek için çalışırlar.
Böbrek enfeksiyonları çok tehlikelidir. Bu içecekler böbreklerin sağlıklı bir şekilde çalışmasına yardımcı olur...
Karahindiba Çayı
Karahindiba Çayı A, B-kompleksi, C ve D, demir, potasyum ve çinko vitaminleri için iyi bir kaynaktır. Bir idrar söktürücüdür (daha fazla idrara çıkmanızı sağlar) ve idrarda kaybedilen potasyumun yerini alır.
Pancar Suyu
Pancar suyu müthiş bir böbrek temizleyicisidir ve karaciğer sağlığınızı da iyi gelir. Pancar suyu böbrek taşı geliştirme şansını azaltır. Pancar, kanınızın temizlenmesine yardımcı olur ve böbreklerin işinin bu kısmınına yardımcı olur.
Zencefil Çayı
Zencefil, sağlığa birçok yararı olan bir baharattır. Zencefil Çayı, böbrek hastalığına bağlı iltihabı azaltır.
Isırgan Otu
Isırgan otu, çeşitli Avrupa ülkelerinde böbrek rahatsızlıklarının tedavisinde kullanılmak üzere onaylanmıştır. Isırgan otu, bakterilerin idrar yolundan yıkanmasına yardımcı olur.
Limon Suyu
Limon ve portakal suyu, kalsiyumun böbreklerden çıkarılmasına yardımcı olan ve böylece böbrek taşlarının büyümesini önleyen sitrat içerir. Dört veya beş limonu dört litre soğuk suya sıkın ve için.
Kızılcık Suyu
Böbreklerin sağlıklı kalmasına yardımcı olan Kızılcık suyu, böbrek taşlarının oluşmasını önleyebilmektedir.
Zerdeçal Çayı
Zerdeçal , şaşırtıcı sağlık özelliklerine sahip başka bir baharattır. Zerdaçal'in kronik böbrek hastalığı ile ilişkili iltihabı durdurduğu bilinmektedir. Zerdeçal, böbrek hastalığının ikinci önde gelen nedeni olan kan basıncını da düşürür.
Bu içeceklerin tadını çıkarırken , böbreklerinizi desteklemek için yaşam tarzınızı iyileştirmeye çalışın . Sigara ve alkol ve kafein içmek böbreklerinize zarar verir. Kan basıncınızı ve kan şekeri seviyenizi kontrol edin. Kolesterolünüzü düşürmek ve gerektiğinde kilo vermek için çalışın.
TÜRKTİME
|
Yorumcuların dikkatine… • İmlası çok bozuk, • Büyük harfle yazılan, • Habere değil yorumculara yönelik, • Diğer kişilere hakaret niteliği taşıyan, • Argo, küfür ve ırkçı ifadeler içeren, • Bir iki kelimelik, konuyu zenginleştirmeyen, yorumlar KESİNLİKLE YAYIMLANMAYACAKTIR. |
Bu haber henüz yorumlanmamış...
