E-posta :
  Şifre :
    ► Üye olmak istiyorum
    ► Şifremi Unuttum

Böbrek taşı nasıl düşer? 

Üroloji Uzmanı Doktor Sarp Korcan Keskin, tedavi edilmediği takdirde insan sağlığını ciddi şekilde tehdit eden böbrek taşlarını kendiliğinden düşürme yollarını anlattı.

14.07.2019 - 19:22
Böbrek taşı nasıl düşer?

 

Böbrek taşları, her yaşta görülebilen, erkekler kadar kadınları da etkileyen ciddi bir sağlık sorunudur. Ülkemizde yapılan çalışmalarda yaklaşık yüz kişinin 15'inde hayatı boyunca en az bir kez böbrek taşı ortaya çıkmaktadır. En sık görülen taşlar kalsiyum taşlarıdır. Yüksek miktarda D vitamini kullanılması da günümüzde sık görülen bir kalsiyum taşı nedenidir.

 

SICAK HAVA UYARISI

 

Sıcak havalarda terleme yoluyla vücudumuzdan büyük oranda su kaybediyoruz. Eğer özellikle bu aylarda su alımını artıramazsak, böbrek taşı oluşma riski artacaktır. Bira içmek gibi kulaktan dolma yöntemlerin taş düşürmede kullanılması tıbben doğru değildir. Halk arasında şehir efsanesi gibi yayılan bira içmek de aslında su içmekten daha faydalı değildir.

 

İŞTE TAVSİYELER

 

Su dışında böbrek taşını kendiliğinden düşürmek için spazm giderici ve ağrı kesici ilaçlar kullanılabilir. Bunlar hem hastanın taşı düşürürken daha az ağrı çekmesi hem de taşı daha hızlı düşürülmesi için faydalıdır. Bunların dışında özellikle prostat hastalığının tedavisinde kullandığımız bazı ilaçlar, idrar kanallarında gevşeme ve genişlemeye yardımcı olarak taş düşürülmesini kolaylaştırır. Bu tür ek tedaviler için mutlaka her hasta bir üroloji uzmanınca değerlendirilmelidir. Taş düşürmek için gerekli olan bir diğer önemli faktör ise hareketli olmaktır. Burada hastanın fiziksel durumuna göre ip atlamak veya merdivenlerden hafifçe zıplayarak inmek gibi aktivitelerden yürüyüş yapmak gibi daha basit egzersizlere
kadar geniş bir çerçevedeki hareketlerin faydalı olacağından bahsedebiliriz.

 

BU GIDALARA DİKKAT!

 

Böbrek taşı oluşumunu engellemek için en önemli diyet kuralı günlük su alımının 2 litre civarında olmasıdır. Bunun dışında hayvansal gıdaların az alınması, Akdeniz tipi diyet de önerilir. Kafeinli içecekler, kuruyemiş, yüksek miktarda D vitamini, süt ve süt ürünlerinin fazla miktarda tüketilmesi ise taş oluşumunu kolaylaştıracaktır.

 

BİR ÜROLOĞA DANIŞIN

 

Bir taşın düşürülebilecek boyutta olup olmadığına ancak bir üroloji uzmanı karar verebilir. Eğer taşınız düşmeye uygun değilse ve siz bunu teyit ettirmeden düşürmeye çalışırsanız, çok değerli zamanların kaybına ve dolayısıyla böbreklerinizin hasar görmesine neden olabilirsiniz. (

YORUMLAR
 Onay bekleyen yorum yok.
Üye girişi yapmadınız. Misafir olarak yorum ekleyebilirsiniz. Üye olmak için tıklayın.
  Yorumcuların dikkatine…

İmlası çok bozuk,
Büyük harfle yazılan,
Habere değil yorumculara yönelik,
Diğer kişilere hakaret niteliği taşıyan,
Argo, küfür ve ırkçı ifadeler içeren,
Bir iki kelimelik, konuyu zenginleştirmeyen,

yorumlar KESİNLİKLE YAYIMLANMAYACAKTIR.

Bu haber henüz yorumlanmamış...

KATEGORİDEKİ DİĞER HABERLER
Kansere savaş açan 10 besin
İşte Beslenme Uzmanı Cenk Yılmaz, kansere savaş açan besinleri sıraladı...
Duş jeli ve sabun seçimine dikkat!
Yaz güneşi, denizin tuzu, havuzdaki klor ile birlikte saçlar yıpranmaya, ...
Çocuk gelişiminde hangi gıdalar faydalı?
Amerikalı bilim insanları, muz, nohut ve yer fıstığı yönünden zengin bir ...
 
Günde 5 bardaktan fazlası zarar
Beslenme ve Diyetetik Uzmanı Gökçen Özüpek, "Günde 5 bardak çaydan fazlası ...
Cildiniz kaşınıyorsa dikkat!
Atopik dermatit olarak da bilinen egzama; deride kabarmaya, kaşıntıya ...
Meme kanserine karşı süper besinler
MEMEDER Yönetim Kurulu Üyesi ve Genel Cerrahi Uzmanı Doç. Doktor Beyza ...
 
Yanlış tencere kullanımı zehirliyor!
Bursa Uludağ Üniversitesi (BUÜ) Besin Hijyeni ve Teknolojisi Anabilim ...
Şekerli içecekler kanser riskini artırıyor
Meyve suyu ve gazlı meşrubatlar gibi şekerli içeceklerin, kanser riskini artırabileceği bildirildi.
Tere otunun faydaları saymakla bitmiyor
Salataların en lezzetli yeşilliklerinden olan terenin sağlığımıza olan ...
 
tusas, banner, reklam,
SOSYAL MEDYADA TAKİP ET
FACEBOOK'TA TURKTIME
TWITTER'DA TURKTIME
ANKET
Siz hangi korona virüs aşısını tercih edersiniz?



Sonuçları göster Anket arşivi
 
KATEGORİLER
FOTO GALERİ
VİDEO GALERİ
ETİKETLER
  •KÜNYE
  •İLETİŞİM
  •REKLAM
  •SİTENE EKLE
 
 
  •Güncel
  •Siyaset
  •Dünya
  •Medya
  •Magazin
  •Spor
  •Kültür
  •Sağlık
  •Ekonomi
  •Dünya
  •Spor
  •Kültür
  •Ekonomi
  •Sağlık
  •Medya
  •Siyaset
  •Güncel
  •Aktüel
  •Dünya
  •Spor
  •Kültür
  •Ekonomi
  •Sağlık
  •Medya
  •Siyaset
  •Güncel
  •Aktüel
ygs
Southampton
Kocan Kadar Konuş
tekne
A) Milli Futbol Takımı
Tarsus
Elif Erbakan
Sözler
Nihat Zeybekci