B12 vitamini ne işe yarar? Vitaminler vücudumuzda meydana gelen çeşitli biyokimyasal olayların meydana gelebilmesi için vazgeçilmez ve hayatidir. Bu nedenle, alımdaki yetersizlik veya vücuttan hızlı kaybedilmesi gibi çeşitli sebeplerle eksiklikleri söz konusu olduğunda, bazı sağlık sorunları ve hastalıklar meydana gelmektedir. B12 vitamini de vücudumuzda kullanıldığı yerlere göre eksikliğinde çeşitli belirtilerle kendini gösterir. B12 vitamininin kullanıldığı yerlerden biri sinir sistemimizi oluşturan nöronlarımızın çalışması için elzem olan bazı maddelerin üretilmesi aşamasıdır.