Doğru ayakkabıları giyin: Günlük olarak giydiğimiz ayakkabı türlerine pek dikkat etmiyoruz. Ayakkabı alışverişi yaparken, trendlere öncelik veriyoruz . Yanlış ayakkabı giymek eklem ağrısının başka bir nedeni olabilir. Ayaklarınızı, ayak bileklerinizi ve dizlerinizi destekleyen ayakkabılar satın alın. Düz ayakkabı seçin ve mümkün olduğunca yüksek topuklu ayakkabılardan kaçının. Yanlış ayakkabı giymek sırt ağrısına bile yol açabilir.