Kanser savar salata
Akşam yemeklerinde tüketebileceğiniz, kilo vermenize yardımcı olan ve aynı zamanda da kansere karşı etkin bir koruma sağlayan bu salatayı çok seveceksiniz.
Ispanak
Rendelenmiş havuç
1 avuç yaban mersini
2 kaşık haşlanmış bulgur
Sarımsak
Lahana turşusu
Zeytinyağı, nar ekşisi
Tarçın
Ceviz Ispanak yapraklarını elinizle parçalayıp kaseye alın. Üzerine diğer malzemeleri koyun. Zeytinyağı ve nar ekşisini gezdirip harmanlayın. Üstüne biraz tarçın serpip cevizle süsleyin. |