Havuç: Karotenoid ile dolu olan havuç, kanser ile astım ve romatoid eklem iltihabı gibi iltihaplı hastalıkların riskini azaltmada faydalıdır. Kaynak : http://www.haber3.com/her-gun-yemeniz-gereken-7-gida-foto-galerisi-20351.htm#ixzz2ZyAIXxQv