Kalbinizdeki karanlık yerlere bakmak korkutucudur ama bu, sadece bakmanız değil yası tamamen yaşamanız gereken bir zaman. Ağlamak, inlemek, bir şeyler fırlatmak, depresyona batmak ve böyle büyük bir kayıpla gelen güçlü duyguları salıvermek için kendinize izin verin.