B12 VİTAMİNİNİN FAYDALARI NELERDİR? Vücut sağlığı için önemli bir vitamin olan B12'nin birçok faydası bulunuyor. Bunlardan bazıları şöyle: Bağışıklık sistemini güçlendiriyor. B12, kemik iliğinde kan hücrelerinin yapımında görev alıyor. Sinir sisteminin doğru ve hızlı çalışmasına yardımcı oluyor. Hafızayı güçlendiriyor.