E-posta :
  Şifre :
    ► Üye olmak istiyorum
    ► Şifremi Unuttum

Osman Müftüoğlu yazdı: En marifetli vitamin hangisi? 

Hürriyet yazarı Prof. Dr. Osman Müfütoğlu, bugünkü yazısında vitaminlerin insan sağlığı üzerindeki etkilerini kaleme aldı. Müfütoğlu "Vitaminler bizi hastalıklardan koruyup kollamasına, beden ve ruhumuzun formda, fit ve keyifli kalmasına yardımcı oluyor" dedi.

17.02.2024 - 12:22
Osman Müftüoğlu yazdı: En marifetli vitamin hangisi?

Hürriyet yazarı Prof. Dr. Osman Müfütoğlu, bugünkü yazısında vitaminlerin insan sağlığı üzerindeki etkilerini kaleme aldı. Müfütoğlu "Vitaminler bizi hastalıklardan koruyup kollamasına, beden ve ruhumuzun formda, fit ve keyifli kalmasına yardımcı oluyor" dedi.

İŞTE OSMAN MÜFTÜOĞLU'NUN YAZISI

VİTAMİN sözcüğü “Hayat veren amin” anlamına geliyor. İster B, C, A, ister E, K, ister bir başka vitamin olması fark etmiyor, bu mucize doğal moleküllerin her biri hücre, doku ve organ fonksiyonlarımızın düzgün çalışmasına, bizi hastalıklardan koruyup kollamasına, beden ve ruhumuzun formda, fit ve keyifli kalmasına yardımcı oluyor.

Ama bunlardan bir tanesi var ki “diğer vitaminlerden çok daha fazla” görevler üstleniyor. Sanırım o vitaminin adını siz de tahmin ettiniz:

D VİTAMİNİ.

D vitamini “kemik kas bütünlüğümüzün korunmasında, kalp damar sistemimizin verimli çalışmasında, bağışıklığımızın güçlü kalmasında, enfeksiyonların frenlenmesinde, kanserlerin önlenmesinde” ve hatta yeni bir çalışmaya bakılırsa “demansın/bunamanın önlenmesinde” bile bize yardımcı olabiliyor. “Alzheimer’s & Dementia: Diagnosis, Assessment & Disease Monitoring” dergisinde geçtiğimiz mart ayında yayımlanan önemli bir araştırmaya bakılırsa D vitamini takviyesi beynimize demansı azaltabilecek bazı faydaları da sağlayabiliyor. Araştırmanın sonuçlarına bakılırsa düzenli, akılcı ve yeterli D vitamini takviyesi bellek dostu olarak da işe yarıyor.

YAZININ DEVAMI İÇİN TIKLAYINIZ

ETİKETLER:
Osman Müftüoğlu
YORUMLAR
 Onay bekleyen yorum yok.
Üye girişi yapmadınız. Misafir olarak yorum ekleyebilirsiniz. Üye olmak için tıklayın.
  Yorumcuların dikkatine…

İmlası çok bozuk,
Büyük harfle yazılan,
Habere değil yorumculara yönelik,
Diğer kişilere hakaret niteliği taşıyan,
Argo, küfür ve ırkçı ifadeler içeren,
Bir iki kelimelik, konuyu zenginleştirmeyen,

yorumlar KESİNLİKLE YAYIMLANMAYACAKTIR.

Bu haber henüz yorumlanmamış...

KATEGORİDEKİ DİĞER HABERLER
Uzmanlar açıkladı: Ciltteki lekeler kanser belirtisi olabilir!
Uzmanlardan yapılan açıklamaya göre, bazı cilt rahatsızlıklarının kanser ...
Uzman doktor açıkladı: Ballı süt yanlış yöntemle yapılırsa zararlı olabilir!
Diyetisyen Elif Akçeken, “Öksürük, boğaz şişkinliği şikâyetlerimiz olduğunda ...
Uzman doktor açıkladı: Epilepsi vakalarının yüzde 50’sinin nedeni bilinmiyor
Epilepsi vakalarının yüzde 50’sinde hastalığın nedeninin bilinmediğini ...
 
Çocukluk çağı kanserinde lösemi ilk sırada yer alıyor
Sivas Numune Hastanesinde görevli Çocuk Hematolojisi ve Onkolojisi Uzmanı ...
Karın ağrısı şikayetiyle hastaneye gitti! Midesinden 2 kilo saç çıktı!
Osmaniye’de yaşayan 40 kaşındaki kadın hasta, mide bulantısı, kusma ve ...
Uzman doktordan uyarı: Uzun süren boğaz ağrısına dikkat
Uzm. Dr. Arzu Öz, uzun süre devam eden boğaz ağrılarının dikkate alınması ...
 
Uzmanından uyarı: Çocuklarda yüksek ateşe dikkat!
Çocuklarda ve bebeklerde sık görülen yüksek ateş, belli limitlerde olduğu ...
Uzmanından açıklama: Gebelikte egzersizlerin birçok tıbbi yararı var
Gebelikte egzersizin birçok ispatlanmış tıbbi yararının olduğunu söyleyen ...
HEKİMSEN duyurdu: 16 Şubat’ta iş bırakma eylemi yapılacak!
HEKİMSEN, karara ilişkin yaptığı açıklamada, ’Beyaz Reform’ adı altında ...
 
SOSYAL MEDYADA TAKİP ET
FACEBOOK'TA TURKTIME
TWITTER'DA TURKTIME
 
KATEGORİLER
FOTO GALERİ
VİDEO GALERİ
ETİKETLER
  •KÜNYE
  •İLETİŞİM
  •REKLAM
 
 
  •Güncel
  •Siyaset
  •Dünya
  •Medya
  •Magazin
  •Spor
  •Kültür
  •Sağlık
  •Ekonomi
  •Dünya
  •Spor
  •Kültür
  •Ekonomi
  •Sağlık
  •Medya
  •Siyaset
  •Güncel
  •Aktüel
  •Dünya
  •Spor
  •Kültür
  •Ekonomi
  •Sağlık
  •Medya
  •Siyaset
  •Güncel
  •Aktüel
abd
Ak Parti
ygs
TÜİK
Kızılyıldız
yakmak
burçin terzioğlu
mülteci
karadeniz