E-posta :
  Şifre :
    ► Üye olmak istiyorum
    ► Şifremi Unuttum

Makyajsız güzel görünmenin doğal yolları 

Her gün kullandığınız kozmetik ürünlerinin sayısını hiç saydınız mı? Fondöten, kapatıcı, göz altı ürünleri, liste bu şekilde uzayıp gidiyor. Peki bu ürünlerin uzun vadede cildinizdeki etkilerini hiç düşündünüz mü?

20.06.2021 - 01:02
Makyajsız güzel görünmenin doğal yolları

Makyaj için kullanılan ürünler, çoğu zaman cildinizi olumsuz yönde etkileyebilecek bileşenlere sahiptir. 

Bu yüzden TURKTIME ekibi olarak, size makyajsız görünümünüzü iyileştirmenin doğal yollarını hazırladık. Önerilerimizi deneyin ve cildinizin birkaç gün nefes almasına izin verin.

GÜNLÜK CİLT BAKIM RUTİNİ

Cildinizi sağlıklı ve parlak tutmak için hem gündüz hem de gece sıkı bir temizlik ve nemlendirme rutini izlemelisiniz. Dışarı çıkmadan önce mutlaka güneş kremi sürün. Gece temizleme rutininizden sonra iyi bir cilt kremi kullanın. Her zaman sert kimyasallar içermeyen cilt bakım ürünlerini seçmeye özen gösterin.

BIRAKIN GÖZLER KONUŞSUN

Ya mükemmel şekilli kaşları tercih edebilir ya da tüm dikkati gözlerinize çekmek için cesur, dolgun bir görünüm elde edebilirsiniz. Salatalık-yeşil çay göz maskesi gibi evde hazırlayabileceğiniz maskelerle gözlerdeki koyu halkaları ve şişliği tedavi edebilirsiniz.

BAKIMLI DUDAKLAR IŞILTILI DİŞLER

Dudaklarınızı düzenli olarak nemlendirin. Altın bir kalbin dışında, bakımlı dudaklar ve ışıltılı dişler, göz kamaştırıcı bir gülümseme için ihtiyacınız olan tek şey!

GÖZLER SAÇLARDA

Havalı ve ilginç görünen saç modelleri seçin. Ayrıca benzersiz saç kesimlerini deneyebilir ve saçlarınızın sağlıklı görünmesini sağlayacak haftada bir kez evde yapılma saç maskeleri uygulayabilirsiniz. Fön, kıvırma gibi aşırı ısı bazlı şekillendirmeler uzun vadede saçınıza zarar verebilir; bunlardan uzak durmaya çalışın.

DURUMA GÖRE GİYİNİN

Hava koşullarını hesaba katarak rahat giyinin, böylece kendinizi huzursuz hissetmezsiniz. Giyinirken cildinizi mükemmel şekilde tamamlayan renkleri seçmeye özen gösterin.

SAĞLIKLI BESLENİN

Bol taze meyve ve sebze ile dengeli beslenin. Kızartılmış, işlenmiş ve abur cuburların çok fazla tüketilmesi durumunda sivilce gibi cilt sorunları yaşayabilirsiniz. En önemlisi, sağlıklı, parlak bir cilt için gün boyunca susuz kalmamaya çalışın.

DÜZENLİ UYKU

Cildinizin günlük yenilenmesi için yeterli, sağlam bir uykuya ihtiyacınız var. Bir yetişkin, sağlıklı görünmek ve hissetmek için her gün en az 7-8 saat uykuya ihtiyaç duyar. Yatmadan önce yüzünüzü temizlemeyi ve cildinize nemlendirici uygulamayı unutmayın.

EGZERSİZ YAPIN

Egzersiz, hormonal dengenizi korumanıza yardımcı olur ve cilt sorunlarının çoğundan sorumlu olan toksinleri temizler. Sabahları, yürüyüş, bisiklete binme gibi sizi mutlu eden en az 30-40 dakikalık bir egzersiz rutini oluşturmaya çalışın.

STRES YAPMAYIN

Stresin, cildinize otomatik olarak yansıyan erken yaşlanma belirtilerinin en büyük nedenlerinden biri olduğu kanıtlanmıştır. Stresi atmak için nefes egzersizleri, meditasyon veya kendinizi iyi hissedeceğiniz bir hobi edinin.

ETİKETLER:
makyaj , cilt , bakım
YORUMLAR
 Onay bekleyen yorum yok.
Üye girişi yapmadınız. Misafir olarak yorum ekleyebilirsiniz. Üye olmak için tıklayın.
  Yorumcuların dikkatine…

İmlası çok bozuk,
Büyük harfle yazılan,
Habere değil yorumculara yönelik,
Diğer kişilere hakaret niteliği taşıyan,
Argo, küfür ve ırkçı ifadeler içeren,
Bir iki kelimelik, konuyu zenginleştirmeyen,

yorumlar KESİNLİKLE YAYIMLANMAYACAKTIR.

Bu haber henüz yorumlanmamış...

KATEGORİDEKİ DİĞER HABERLER
Sağlık Bakanlığı, Kovid 19'da son verileri açıkladı: Can kaybı 49 bin 122'ye yükseldi
Sağlık Bakanlığı, yeni tip koronavirüs (Kovid-19) salgınının Türkiye'deki ...
DSÖ'den korkutan 'Delta' uyarısı
Dünya Sağlık Örgütü (DSÖ), ilk olarak Hindistan'da görülen Delta varyantının ...
Ekran başında durmak duruş bozukluğuna yol açıyor
Salgın döneminde çocukların dijital ekranlara maruz kaldığı süre arttı. ...
 
Çarpıcı araştırma: Uzun süreli koruma sağlamıyor
Oxford Üniversitesi tarafından yapılan yeni bir çalışma, 6 ayın ardından ...
Sağlık Bakanlığı, Kovid 19'da son verileri açıkladı
Sağlık Bakanlığı, yeni tip koronavirüs (Kovid-19) salgınının Türkiye'deki ...
Yeni diyet modası: İşte keto diyetin faydaları
Koronavirüs nedeniyle sağlıklı beslenmeye yönelen insanların birçoğu keto ...
 
Dünya genelinde kaç kişi aşılandı?
Dünya genelinde Kovid-19'a karşı uygulanan aşılar 2 milyar 540 milyon dozu aştı.
Bakan Koca duyurdu: Yüzde 50 aşılandı
Sağlık Bakanı Fahrettin Koca, "Aşı programında yer alan 18 yaş üstü nüfusun ...
İspanya'dan açık havada maske kararı
İspanya Başbakanı Sanchez, yen tip koronavirüs (Kovid-19) önlemleri kapsamında ...
 
SOSYAL MEDYADA TAKİP ET
FACEBOOK'TA TURKTIME
TWITTER'DA TURKTIME
ANKET
Mültecilere karşı sınırların açık tutulmasını doğru buluyor musunuz?



Sonuçları göster Anket arşivi
 
KATEGORİLER
FOTO GALERİ
VİDEO GALERİ
ETİKETLER
  •KÜNYE
  •İLETİŞİM
  •REKLAM
  •SİTENE EKLE
 
 
  •Güncel
  •Siyaset
  •Dünya
  •Medya
  •Magazin
  •Spor
  •Kültür
  •Sağlık
  •Ekonomi
  •Dünya
  •Spor
  •Kültür
  •Ekonomi
  •Sağlık
  •Medya
  •Siyaset
  •Güncel
  •Aktüel
  •Dünya
  •Spor
  •Kültür
  •Ekonomi
  •Sağlık
  •Medya
  •Siyaset
  •Güncel
  •Aktüel
Club Brugge
Beyaz Saray
NBA
barcelona
Netanyahu
BBP
zonguldak maden
FED
GİB