Diyabette Doğal Tedavi
Uzmanlardan diyabetli hastalara doğal tedavi yöntemleri...
Diyabet, pankreastan salgılanan insülin hormonunun yetersizliği veya insülinin etkisine dokularda direnç olması sonucu kandaki şeker miktarının yükselmesi ile ortaya çıkan bir hastalık.
Çok sık rastlanılan bu hastalığın önüne geçmek ya da hastalığı kontrol altında tutmak da sağlıklı ve doğal besinler tüketerek mümkün olabiliyor.
Uzmanlar, diyabetlilerin süt veya yoğurdun içine yulaf ezmesi koyarak ya da günde bir çay kaşığı tarçın tüketerek kan şekerini yüzde 10-29 arasında düşürebileceğini söylüyor.
Yani doğru besin tercihi diyabetin, ilaç kullanmadan önüne geçilmesine yardımcı oluyor. Ayrıca üzüm çekirdeği, yeşil çay, tarçın, kuru baklagiller gibi besinler de, diyabete bağlı olarak ortaya çıkan hastalıkları önlüyor ya da hastalığın kontrol altında tutulmasını sağlıyor.
Diyabet hastalarının öğünleri hemen her gün aynı saatlerde olmalı.
Kan şekeri kontrolü için öğün saatleri günler içinde tutarlılık göstermeli.
Kişiler şeker içeren yiyecek ve içeceklerden sakınmalı, bunların yerine sebze, meyve, süt, yoğurt, kuru baklagiller, yulaf ve kepekli ekmek tüketmeli.
Diyabet hastaları sofralarında sıvı yağa daha çok yer vermeli. Yemek pişirirken sıvı yağ kullanmalı.
Öte yandan Sağlık Bakanlığı yakında, dünyada ve Türkiye'de gitgide artış gösteren bu hastalıkla mücadele için "Türkiye Diyabet Kontrol Programı''nı hayata geçirecek.
|
Yorumcuların dikkatine… • İmlası çok bozuk, • Büyük harfle yazılan, • Habere değil yorumculara yönelik, • Diğer kişilere hakaret niteliği taşıyan, • Argo, küfür ve ırkçı ifadeler içeren, • Bir iki kelimelik, konuyu zenginleştirmeyen, yorumlar KESİNLİKLE YAYIMLANMAYACAKTIR. |
Bu haber henüz yorumlanmamış...
Bunlar da ilginizi çekebilir...
