Diyetisyen Burcu Akbeyaz, sebzelerin içerdiği yüksek lif ve C vitamini sayesinde kilo vermede önemli bir rol oynadığını ve sağlıklı bir beslenme düzeninin temel bileşenlerinden biri olduğunu söyledi. Akbeyaz, bu sebzeleri diyetimize ekleyerek kilo verme sürecini hızlandırabileceğimizi belirtti.