Elma sirkesi, doğal sağlık camiasında mükemmel bir üne sahiptir. Çoğu bilimsel olarak kanıtlanmış olan sıvının sihirli özellikleri hakkında birçok iddia ortaya atılmıştır. Elma sirkesinin sağlık ve tıbbi amaçlı kullanımı eski Yunanistan'a kadar uzanmaktadır. Bazı sağlık uzmanları, oldukça önemli sağlık yararları elde etmek için her gün elma sirkesi (bir bardak su ile seyreltilmiş 2 yemek kaşığı) içilmesini önermektedir. Bu yazıda, günlük olarak sirke içmenin faydalarından bahsedeceğiz.