9-Acı biber Diyetinize biraz baharat eklemeye hazır mısınız? Acı biber, bibere acılığını veren kapsaisin içerir. Kapsaisin, abdominal yani karın bölgesindeki yağ kaybını hızlandırmaya yardımcı olur. Bu da acı biberleri, kilo verme sürecinde ideal bir seçenek haline getiriyor.