Kabak Çekirdeği İçerdiği mutluluk öncüsü aminoasit sayesinde serotonin salgılanmasına yardımcı olan kabak çekirdeği stresi önleyerek rahatlatıyor. Yağlı tohumlardan olan ve kalorisi oldukça yüksek olan kabak çekirdeğini porsiyon kontrolü yaparak tüketmekte fayda var.