Beslenme ve Diyet Uzmanı Melike Şeyma Deniz, “Mutfağa girin ve serinletmesinin yanı sıra hem sağlıklı hem de düşük kalorili içecek alternatiflerini kendiniz hazırlayın” diyor. Deniz’in, yaz meyvelerinin bolca yer aldığı sağlıklı ve pratik içecek önerisi şöyle: