Bulyon Karbonhidrat isteği sizi ele geçirmek üzereyken biraz sıcak bulyon veya et suyu için. Midede sıcak sıvılar doyurucudur ve onlar bir öğünden önce tüketmek, besin tüketimini azaltan eski bir diyet numarasıdır. Bulyon, kremalı muzlu pastadan daha iyidir.