Diyetin vazgeçilmez besinleri neler?

Beslenme ve Diyet Uzmanı Başak İnsel Aydın, birbirinden farklı 11 besinin vücuda olan etkilerini ve nasıl tüketilmeleri gerektiğini anlattı:

BENZER GALERİLER

Uzmanlar uyarıyor! Hiç alerjiniz yoktuysa bile artık olabilir!	Uzmanı uyardı: Fazla kiloyla birlikte gelen gizli tehdit!	Uzmanı uyardı: Z kuşağının görünmeyen sıkıntısı

Çocuğunuz sürekli hapşırıyor mu? Nedeni çok başka çıkabilir	Bilim insanlarından "ölümcül" uyarı! Süper bakteri tespit edildi	Uzmanından kritik uyarı: Bayramda şeker ve tatlı seçimine dikkat edin

Uzmanlardan uyarı: Verem vakaları artıyor	Uzmanından kritik öneriler: Alerjik rinitiniz geçmiyorsa çözüm sandığınızdan daha kolay olabilir	DSÖ'den korkutan rapor: Kızamık vakaları son 25 yılın en yüksek seviyesinde!