Uzmanlar uyarıyor: Ağız solunumu çocuk gelişimini olumsuz etkiliyor 

Çocukların burun yerine ağızdan nefes alması genelde gözden kaçsa da fazlasıyla dikkat edilmesi gereken bir durum. Sıradan bir alışkanlık gibi görünen bu sorun, çocukların yalnızca diş yapısını değil, aynı zamanda fiziksel gelişimini ve zihinsel performansını da olumsuz etkileyebiliyor. Nitekim yapılan çalışmalar bu alışkanlığın çocukların uyku düzeninden okul başarısına kadar birçok alanda olumsuz sonuçlar doğurabileceğini gözler önüne seriyor.

Peki, ağızdan nefes alan çocuklar hangi sorunlarla karşı karşıya kalıyor? Sağlık Bilimleri Üniversitesi Tıp Fakültesi Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Öğretim Üyesi Prof. Dr. Vefik Arıca ile merak edilen sorulara yanıt aradık.

Dünya Sağlık Örgütü verileri ağızdan nefes alan çocukların yılda yüzde 30’a kadar daha fazla solunum yolu enfeksiyonu geçirdiğini bildiriliyor. Alerji, geniz eti ve bademcik büyümesi ise ağızdan nefes almanın en sık sebepleri arasında yer alıyor.

TEL TEDAVİSİNE İHTİYAÇ DUYULUYOR

Ağızdan nefes almak çocuk sağlığı üzerinde pek çok soruna yol açıyor. Bunlardan ilki kuşkusuz çene ve yüz problemleri. Ağızdan nefes alan çocukların yüz ve çene gelişiminde bozukluklar ortaya çıkabildiğini ifade eden Prof. Dr. Arıca, “Çene daralıyor, dişlerde yamukluklar ve çarpıklıklar artıyor. Diş hekimleri bu çocukların ilerleyen yaşlarda tel tedavisine daha sık ihtiyaç duyduğunu söylüyor” diyor.

Ağız sorunları bununla kalmıyor... Prof. Dr. Arıca, bu nedenle oluşabilecek diğer sağlık sorunlarını şöyle sıralıyor: 

“Ağız kuruyor, yaralar çıkıyor, diş çürükleri ve kötü ağız kokusu daha sık görülüyor. Bilimsel veriler bu çocuklarda ağız ve burundaki bakteri dengesinin bozulduğunu, yani ağız florasında değişiklikler yaşandığını gösteriyor.”

Ağızdan nefes almak, burun filtrasyonunun devre dışı kalmasına neden oluyor. Normalde burun, havadaki mikropları ve tozları süzüyor. Fakat ağızdan nefes alındığında bu koruma mekanizması ortadan kalkıyor. Bunun da çocukların daha sık üst solunum yolu hastalığı geçirmesine neden olduğunu belirten Prof. Dr. Arıca şöyle devam ediyor:

“Dünya Sağlık Örgütü verileri ağızdan nefes alan çocukların yılda yüzde 30’a kadar daha fazla solunum yolu enfeksiyonu geçirdiğini bildiriliyor. Alerji, geniz eti ve bademcik büyümesi ise ağızdan nefes almanın en sık sebepleri arasında yer alıyor.”

Sürekli ağızdan nefes almak genel büyüme ve gelişimi de etkileyebilir. Nitekim uyku kalitesinin bozulması ve gece boyunca sık sık uyanmalar, büyüme hormonu salınımını azaltıyor. Prof. Dr. Arıca bu konuda yapılan bir araştırmaya değinerek sözlerine devam ediyor:

“Yapılan bir araştırmada, uyku apnesi olan çocuklarda büyüme hormonu düzeylerinin sağlıklı akranlarına göre yüzde 20 daha düşük olduğu tespit edilmiştir. Bu durum boy uzamasında yavaşlama, kilo dengesizliği ve ergenliğe girişte gecikme gibi sonuçlar doğurabilir.”