E-posta :
  Şifre :
    ► Üye olmak istiyorum
    ► Şifremi Unuttum

Prof. Dr. Osman Müftüoğlu yazdı: Ramazan'da bu 3 hatayı yapmayın! 

Prof. Dr. Osman Müftüoğlu, bugünkü köşe yazısında Ramazan ayı için beslenme önerilerinde bulundu. Müftüoğlu, Ramazan ayı boyunca yapılması ve yapılmaması gerekenleri de tek tek sıraladı.

23.03.2023 - 09:36
Prof. Dr. Osman Müftüoğlu yazdı: Ramazan da bu 3 hatayı yapmayın!

Hürriyet yazarı Prof. Dr. Osman Müftüoğlu, bugünkü köşesinde Ramazan ayı ve beslenme konsuunu ele aldı.

Müftüoğlu, oruç tutmanın sağlıklı olduğunu belirterek, “Bedenimizin de ruhumuzun da yılda en az bir defa bakıma ve onarıma ihtiyacı var ve o bakım/onarımlardan biri de toksinlerinden arınma ihtiyacıdır” dedi.

Öte yandan Ramazan’da yapılmaması gereken 3 hatayı sıralayan Müftüoğlu, yazısında şu uyarıları yaptı:

HATA 1

“Sahur” yapmadan oruç tutmak! Oluşturabileceği hipoglisemi nedeniyle ciddi bir hatadır.

HATA 2

“İftar sofraları”nı “ifrat sofraları”na çevirmek! Metabolizmayı altüst edeceği mide fesadına(!) yol açabileceği için mutlaka uzak durulması gereken bir hatadır.

HATA 3

Bu mübarek ayın “diyet ayı” değil, “niyet ayı” olduğunu unutmak! Farklı mecralarda yayımlanan çakma ramazan diyeti formüllerinden lütfen uzak durun.

Müftüoğlu, ayrıca Ramazan’da kimlerin oruç tutmaması gerektiğini de maddeler halinde sıraladı.

YAZININ TAMAMINI OKUMAK İÇİN TIKLAYINIZ

YORUMLAR
 Onay bekleyen yorum yok.
Üye girişi yapmadınız. Misafir olarak yorum ekleyebilirsiniz. Üye olmak için tıklayın.
  Yorumcuların dikkatine…

İmlası çok bozuk,
Büyük harfle yazılan,
Habere değil yorumculara yönelik,
Diğer kişilere hakaret niteliği taşıyan,
Argo, küfür ve ırkçı ifadeler içeren,
Bir iki kelimelik, konuyu zenginleştirmeyen,

yorumlar KESİNLİKLE YAYIMLANMAYACAKTIR.

Bu haber henüz yorumlanmamış...

KATEGORİDEKİ DİĞER HABERLER
Ahmet Hakan yazdı: Muharrem İnce nereye koşuyor
Hürriyet yazarı Ahmet Hakan, Memleket Partisi Genel Başkanı Muharrem İnce'ye ...
Gazeteler bugün ne yazdı? (23 Mart)
Gazeteler bugün ne yazdı? (23 Mart)
Talat Atilla yazdı: Mehmet Şimşek'de tümör çıktı!
Talat Atilla yazdı: "Mehmet Şimşek'de tümör çıktı! İyi Parti'de her şey ...
 
Yalı Çapkını İsveç ve Finlandiya'ya satılan ilk Türk dizisi oldu
Her cuma akşamı merakla yeni bölümü beklenen ‘Yalı Çapkını’ dizisi 35 ...
Saygı Öztürk yazdı: Sınır güvenliğimiz ve bölücü örgütün helikopteri
Sözcü gazetesi yazarı Saygı Öztürk bugünkü yazısında "Yunan askerleri ...
RTÜK ceza yağdırdı
RTÜK, Selahattin Demirtaş'ın kitabının tanıtıldığı gerekçesiyle Halk TV'ye ...
 
Latif Şimşek yazdı: CHP HDP'ye neler vaat etti ve sopanın ucundaki havuç
tv100.com yazarı Latif Şimşek bugünkü köşesinde, "CHP HDP'ye neler vaat ...
Cengiz Altınsoy yazdı: "Ölü numarası yapma"
Cengiz Altınsoy yazdı: "Ölü numarası yapma"
Abdulkadir Selvi yazdı: Fatih Erbakan neden ittifak yapmadı?
Yeniden Refah Partisi Genel Başkanı Fatih Erbakan Cumhurbaşkanlığı için ...
 
SOSYAL MEDYADA TAKİP ET
FACEBOOK'TA TURKTIME
TWITTER'DA TURKTIME
 
KATEGORİLER
FOTO GALERİ
VİDEO GALERİ
ETİKETLER
  •KÜNYE
  •İLETİŞİM
  •REKLAM
 
 
  •Güncel
  •Siyaset
  •Dünya
  •Medya
  •Magazin
  •Spor
  •Kültür
  •Sağlık
  •Ekonomi
  •Dünya
  •Spor
  •Kültür
  •Ekonomi
  •Sağlık
  •Medya
  •Siyaset
  •Güncel
  •Aktüel
  •Dünya
  •Spor
  •Kültür
  •Ekonomi
  •Sağlık
  •Medya
  •Siyaset
  •Güncel
  •Aktüel
abd
Güney Kore
konya
Cüneyt Çakır
mehmet özkan
Şota Arveladze
siber
Kredi notu
Ermenistan