Osman Müftüoğlu göbek ve bellek ilişkisine dikkat çekti! 

Prof. Dr. Müftüoğlu, "Bu yeni araştırmaya göre de “göbekler genişledikçe” sadece “tansiyonumuz” yükselmiyor, yalnızca “şeker hastalığı riskimiz” artmıyor, özellikle “kalp ve beyin damar problemlerimiz” tavan yapmıyor;" dedi.

PROF. DR. MÜFTÜOĞLU'NUN YAZISI ŞÖYLE:

Dikkat! Göbekler büyüdükçe bellekler küçülüyor

Zaten bilinen bir konuydu ama McMaster Üniversitesi’nde yapılan yeni bir araştırma “GÖBEK BELLEK İLİŞKİSİ”ni bir kez daha kesinleştirdi.

Bu yeni araştırmaya göre de “göbekler genişledikçe” sadece “tansiyonumuz” yükselmiyor, yalnızca “şeker hastalığı riskimiz” artmıyor, özellikle “kalp ve beyin damar problemlerimiz” tavan yapmıyor; erkeklerde gelişen 100 santimetreden, kadınlarda oluşan 90 santimetreden daha fazla göbek genişlemeleri, zihinsel/bilişsel fonksiyonlarımızı da tehdit etmeye başlıyor. Detaylar için buyurun...

ÖZETİ ŞUDUR
GÖBEK, BELLEĞİ ERİTİYOR

SONUÇLARI Jama Network Open dergisinde yayımlanan bu yeni çalışma, göbek beyin ilişkisinin sadece bellek ile sınırlı kalmadığının, devreye başka ayrıntıların da girdiğinin altını çiziyor. Mesela mı? Göbeklerimiz büyüdükçe, bilgiyi öğrenme ve işleme yeteneğimiz ile düşüncelerimizin koordinasyonunda da bazı arızalar ortaya çıkıyor. UNUTMAYALIM: Özellikle 50’li yaşlardan sonra “GÖBEK MESELESİ”ni daima gündemimizde tutmalıyız. Büyüyen ve genişleyen “iltihap odağı” bir göbeğin sadece kronik hastalıklar için değil, beynimiz ve belleğimiz açısından da risk oluşturabileceğini asla unutmamalıyız.

OKUR SORUSU
MULTİVİTAMİN Mİ, MONOVİTAMİN Mİ

VİTAMİN, mineral ve antioksidan takviyelerini çoğumuz kullanıyoruz. Özellikle 50’li yaşlardan sonra tekli takviyeler (monovitaminler) yerine çok sayıda farklı vitamin, mineral, antioksidan  ve diğer besin desteklerinin bir arada bulunduğu takviyeleri (multivitaminler) yutanlar da var. Peki, hangisi daha doğru? Net ve açık düşüncem şu: Eğer birden fazla besin desteğini aynı öğün ya da aynı günde kullanmayı düşünüyorsanız burada da...

YAZININ TAMAMINI OKUMAK İÇİN TIKLAYINIZ