Özcan bu süreçte yapılan hataları şöyle sıraladı: TEK ÖĞÜN BESLENMEK "Diyet yaparken kendinizi aç bırakmayın" diyen Özcan, sözlerine şöyle devam etti: "Aç kaldığınızda kilonuz tartıda eksik görünebilir ama bu gerçek bir kilo kaybı değildir. Bu yöntemle vücut su kaybediyor, kaslar küçülüyor ama yağ kaybı olmuyor.