Polen alerjisine iyi gelen yöntemlerden biri de tuzlu sudur. Tuzlu su ile gargara veya burun temizliği yapılması iltihaplanmaların hızla iyileşmesine destek olur. Tuzlu su, bir su bardağı temiz suyun içine bir çay kaşığı tuz eklenip, iyice karıştırılarak hazırlanabilir.