Uzman isimden kritik uyarılar: Grip vakaları artacak, aşı için en uygun dönem

Sonbaharın gelmesiyle birlikte grip, nezle ve soğuk algınlığı gibi viral enfeksiyonların daha sık görülmeye başlayacağı belirtiliyor. Vaka sayılarındaki yükselişin ocak ve şubat aylarına kadar sürmesi, ardından ise düşüşe geçmesi bekleniyor. Okullarda çocuklar arasında yayılan enfeksiyonların yetişkinlere de taşınabileceğine dikkat çekiliyor.

Göğüs Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Tevfik Özlü, sonbaharla birlikte grip sezonunun başladığını belirterek grip aşısı yaptırmak için uygun döneme girildiğini söyledi.

RİSK GRUBUNDAKİLER DAHA DİKKATLİ OLMALI

Viral enfeksiyonlardan korunmada özellikle risk grubunda bulunan kişilerin tedbirli olması gerektiğini belirten Özlü, bebekler, yaşlılar, kronik hastalığı bulunanlar, kanser hastaları ve bağışıklık sistemini baskılayıcı tedavi alanların daha dikkatli olması gerektiğini ifade etti.

Grip ve diğer solunum yolu enfeksiyonlarının kişiden kişiye solunum yoluyla bulaşabildiğini aktaran Özlü, hasta kişilerle yakın temastan kaçınılmasını önerdi.

Özlü, şöyle konuştu:

"Artık ekim ayına giriyoruz. Okulların açılmasıyla birlikte gribal enfeksiyonlar, solunum yolu enfeksiyonları ve viral enfeksiyonların sık görüldüğü döneme girmiş bulunuyoruz. Bundan sonra soğuk algınlığı, nezle ve grip gibi enfeksiyonlara giderek daha sık rastlayacağız. Bu hastalıklar, okullarda çocuklar arasında yayıldığı gibi çocuklardan yetişkinlere de bulaşabiliyor. Ocak ve şubat aylarına kadar vaka sayılarındaki artışın devam etmesini, ardından ise azalmaya başlamasını bekliyoruz."

Özlü, bu süreçte özellikle risk grubundaki kişilerin korunma önlemlerine dikkat etmesi gerektiğini belirterek, "Bebekler, yaşlılar, kronik hastalığı bulunanlar, bağışıklık sistemini baskılayıcı tedavi görenler ve bağışıklık sistemini etkileyen hastalığı olanların kendilerini daha iyi korumaları gerekiyor" dedi.

Hasta kişilerle mesafenin korunmasının önemine değinen Özlü, kapalı ve kalabalık ortamlarda mümkün olduğunca bulunulmaması gerektiğini söyledi. Özlü, hasta kişilerle temas sırasında sarılma, kucaklaşma ve öpüşme gibi yakın temaslardan kaçınılmasını önerdi.

GRİP AŞISINDA KORUYUCULUK 15-20 GÜN SONRA BAŞLIYOR

Grip aşısının özellikle risk grubundaki kişiler için önemli olduğunu belirten Özlü, isteyen kişilerin de gripten korunmak amacıyla aşı yaptırabileceğini ifade etti.

Grip aşısının 6 aylıktan itibaren uygulanabildiğini belirten Özlü, 6 aydan küçük bebeklere ise grip aşısı yapılmadığını söyledi. Özlü, 50-65 yaş ve üzerindeki kişilere, herhangi bir hastalıkları bulunmasa dahi grip aşısı önerdiklerini kaydetti.

50 yaşın altında olup kronik akciğer, kalp, şeker veya böbrek hastalığı bulunanların yanı sıra kanser hastaları, bağışıklık sistemini baskılayan hastalığı bulunanlar ve gebelerin de aşı olması gerektiğini belirten Özlü, gebelik dönemindeki viral enfeksiyonların daha ciddi seyredebildiğine dikkat çekti.

Aşı önerilen gruplar arasında aşırı kilolu kişiler, sigara kullananlar, huzurevinde kalanlar ve sağlık çalışanlarının da bulunduğunu aktaran Özlü, 18 yaşından küçük olup aspirin kullanan kişilere de grip aşısının önerildiğini söyledi.

Özlü, grip aşısının her yıl yenilenmesi gerektiğini belirterek, önceki yıllarda aşı yaptırılmış olsa dahi yeni sezon aşısının uygulanmasının faydalı olduğunu ifade etti.

Aşı sonrası koruyuculuğun yaklaşık 15-20 gün içerisinde başladığını ve 5-6 ay kadar devam ettiğini belirten Özlü, böylece grip sezonu boyunca koruma sağlanabileceğini kaydetti.

SAĞLIKLI YAŞAM ALIŞKANLIKLARI DA ÖNEMLİ

Enfeksiyonlardan korunma sürecinde bağışıklık sisteminin desteklenmesine yönelik yaşam alışkanlıklarının da önem taşıdığını belirten Özlü; yeterli su tüketimi, düzenli hareket, dengeli beslenme ve kaliteli uykunun önemine işaret etti.

Bitki çayları ve bazı takviye edici gıdaların uygun şekilde tüketilebileceğini belirten Özlü, bunların dengeli ve doğru kullanılması gerektiğini söyledi.

Özlü, özellikle bitki çaylarının grip ve diğer enfeksiyonlar sırasında tüketilebileceğini belirterek zencefilin de destekleyici amaçla kullanılabileceğini ifade etti.

"Zencefilin de birçok alanda koruyucu etkileri bulunuyor. Bu nedenle zencefilden ilaç olarak değil, destekleyici bir takviye olarak yararlanılabilir" dedi.