Günümüzde birçok hastalığın altında yatan sebep olarak gösterilen stresten kurtulmak için kimilerimiz spora, kimilerimiz aşırı yemeye yöneliyoruz. Dyt. Psk. M. Berrin Ak, stresle bas? etme yöntemi olarak yemek yemeyi seçenler için son derece sağlıklı ve ile mücadele eden 10 önemli besin önerisini paylaştı