|
Ramazan Bayramı İçin Hafif İkram Önerileri 28.05.2019 - 20:56 | Sağlık | Memorial Ankara Hastanesi Beslenme ve Diyet Bölümü'nden Dyt. Ceyda Nur Çakın, Ramazan Bayramı'nda beslenme düzeninde dikkat edilmesi gerekenler hakkında bilgi verdi ve sağlıklı ... |
|
Sıcak yaz aylarında su dostu besinlerle zinde kalmanın 9 yolu 27.05.2019 - 19:25 | Sağlık | Herbalife Beslenme Danışma Kurulu Üyesi Prof. Dr İsmet Tamer'e göre yazın keyfini sağlıklı bir şekilde çıkarabilmek için yapmamız gerekenler şunlar... |
|
Yanlış beslenme kısırlık sebebi olabilir 27.05.2019 - 19:20 | Sağlık | Prof. Dr. Recai Pabuçcu, kısırlığın önüne geçmekteki ve doğurganlığı artırmaktaki en büyük etkenin sağlıklı beslenmekten ve mevsimlere göre doğru gıda tüketiminden geçtiğini belirtiyor. |
|
Sağlığımız ve çevre için faydalı beş süper gıda! 21.05.2019 - 09:35 | Sağlık | Hem sağlığınıza dikkat etmek, hem de Dünya'yı korumak istiyorsanız biraz su yosunu, kaktüs ya da antik hububatlarla beslenmeyi düşünür müsünüz? |
|
İftardan sonra bunu yapıyorsanız dikkat! 20.05.2019 - 12:50 | Sağlık | Adana'da özel bir hastanede görev yapan Göğüs Hastalıkları Uzmanı Dr. Adem Yılmaz, iftarın ardından yoğun bir şekilde içilen sigaranın ölüme varabilecek sonuçlara yol açabileceğini söyledi. |
|
İftarı su ile açın, sahuru su ile kapatın! 20.05.2019 - 11:11 | Sağlık | Bu yıl yaz günlerine denk gelen Ramazan ayında, oruç tutma süresi birçok ilde 17 saati aşıyor. |
|
Ramazan'da Dengeli Protein Tüketin 17.05.2019 - 20:17 | Sağlık | Ramazan'da yeterli ve dengeli protein almak, enerji kaybının önüne geçiyor. |
|
Mideyi yatıştıran 10 besin! 17.05.2019 - 10:32 | Sağlık | Prof. Dr. Osman Müftüoğlu Hürriyet'teki köşesinde mideyi yatıştıran 10 besini sıraladı... |
|
Sahura kalkmadan, oruca geceden niyet etmeyin 16.05.2019 - 20:30 | Sağlık | Beslenme ve Diyet Uzmanı Özden Örkcü, "Sahura kalkmadan geceden niyet etmeyin. Mutlaka sahura kalkın" uyarısında bulundu. |
|
Zayıflarken kalp sağlığınızdan olmayın 9.05.2019 - 21:31 | Sağlık | Dr. Öğr. Üyesi Gökçen Garipoğlu, İnternette veya belirli noktalarda satılan sıvı zayıflama diyetleri hakkında uyarılarda bulundu. |
|
Enerjiyi yükselten 8 besin! 7.05.2019 - 15:15 | Sağlık | Yorgunluktan kurtulup baharın tadını çıkarmanın en iyi yolu da doğru beslenmeden geçiyor. |
|
Oruç tutarken halsiz kalmamak için 7 öneri! 7.05.2019 - 15:04 | Sağlık | Beslenme ve Diyetetik Bölümü’nden Dyt. Ceyda Nur Çakın, oruç tutarken gün içerisinde daha enerjik hissetmek ve sağlıklı bir ramazan ayı geçirmek için önerilerde bulundu. |
|
Ramazanda beslenmeye dair en çok merak edilenler! 3.05.2019 - 19:30 | Sağlık | 11 ayın sultanı Ramazan geldi! 17 saat açlık sonrası beslenme düzenimiz elbette değişecek. Peki nasıl beslenmeliyiz? Hangi besinler daha uzun süre tok kalmamızı sağlar? İftar ... |
|
Sağlıklı bir ramazan için 4 uyarı 1.05.2019 - 11:58 | Sağlık | Ramazan ayı yaklaşıyor. 30 gün boyunca beslenme alışkanlıklarının değiştiği bu dönemi sağlıklı bir şekilde geçirebilmek için genel sağlık kurallarına özen göstermek gerekiyor. |
|
Ramazan'da beslenmenin '10 aslası' 29.04.2019 - 19:39 | Sağlık | Herbalife Nutrition Beslenme Danışma Kurulu Üyesi Prof. Dr. İsmet Tamer, Ramazan ayı boyunca sağlıklı olabilmek ve rahat oruç tutabilmek için yapmamız ve yapmamamız gerekenleri anlattı. |
|
Göz sağlığınız için sarı ve turuncu gıdalar tüketin 22.04.2019 - 20:05 | Sağlık | Bol yeşil yapraklı sebze, haftada iki porsiyon balık, fındık, sarı/turuncu meyve ve sebze tüketimi; vücut sağlığınız için olduğu gibi göz sağlığınız için de yararlıdır. Doymuş ... |
|
Kan grubuna göre beslenme önerileri 19.04.2019 - 19:25 | Sağlık | Uzmanlar, kan gruplarına göre yenmesi ve yenmemesi gereken besinleri sıraladı. |
|
Ek gıdaya geçişte doğru bilinen 6 yanlış 19.04.2019 - 14:56 | Sağlık | Bilimsel çalışmalar bebeklerin bağırsak florasının sadece anne sütünü sindirebildiğini ve ilk 6 ay sadece anne sütünün yeterli olduğunu gösteriyor. |
|
İstediğinizi yiyerek kilo verin 18.04.2019 - 23:19 | Sağlık | Son dönemde zayıflama konusunda aralıklı açlık yönteminden bahsediliyor. Bu yöntemde kişi diyet yapmıyor. Yapılan şey yemek yiyerek kalori alınan zamanları bir gün veya bir hafta ... |
|
Bunamaya karşı 7 önemli besin 17.04.2019 - 13:37 | Sağlık | Dünyada bunama (demans) vakalarının sayısı 47,5 milyona ulaştığı ve bu oran sürekli arttığı halde, bunamanın beslenme ile bağlantısı konusundaki araştırmalar oldukça sınırlı. |
|
Bu kahvaltı planı şişmanlatmıyor 6.04.2019 - 19:39 | Sağlık | Uzman Diyetisyen Çağatay Köşkeroğlu, "Uyandıktan sonra 1 saat içinde mutlaka kahvaltı yapılmalı" diye uyardı ve bir hafta boyunca uygulanabilecek, şişmanlatmayan sağlıklı kahvaltı ... |
|
Kalbi koruyan 5 önemli beslenme kuralı! 4.04.2019 - 16:02 | Sağlık | Hareketsizlik, obezite, sigara ve alkol tüketimi kalp damar hastalıklarına yakalanma riskini artıran önemli etkenler. Çağımızın önemli bir problemi olan hatalı beslenme alışkanlıkları ... |
|
Kötü beslenme 'ömrü kısaltıyor' 4.04.2019 - 09:26 | Sağlık | Beslenme alışkanlıklarının sağlığa etkisini inceleyen bir araştırmaya göre, kötü beslenmek insan ömrünün kısalmasında büyük rol oynuyor. |
|
Diyete başlandığı gün kilo verdiren yeni nesil diyet 3.04.2019 - 20:31 | Sağlık | Son günlerde Televizyonlarda ve Gazetelerde yaptığı açıklamalarıyla dikkatleri üzerinde toplayan Uzman Diyetisyen Çağatay Köşkeroğlu, kendi soyadını taşıyan bir diyet programı ... |