E-posta :
  Şifre :
    ► Üye olmak istiyorum
    ► Şifremi Unuttum

Soğuk duşun faydaları nelerdir? 

Vücudunuzun virüslerden kaynaklanan enfeksiyonlarla mücadele etmesini bile kolaylaştıran soğuk duşun bilinmeyen faydaları...

17.11.2019 - 21:18
Soğuk duşun faydaları nelerdir?

Soğuk duş almanın beden ve ruh sağlığına ne kadar faydalı olduğunu duymuş muydunuz? Evet yanlış duymadınız. Soğuk duş almak hem bedensel hem de ruhsal sağlığa inanılmaz fayda sağlıyor. Alışık olmayanlar için başlangıçta işkence gibi gelen bu durum alıştıktan sonra daha canlı ve diri olmanızı sağlayacak. Vücudunuzun virüslerden kaynaklanan enfeksiyonlarla mücadele etmesini bile kolaylaştıran soğuk duşun bilinmeyen faydaları... 

 

Metabolizmayı hızlandırıyor: Soğuk duş kilo kaybına yardımcı olur. Soğuk su vücudunuzda biriken toksinlerden kurtulmanıza yardımcı olur. Cildin dolaşım sisteminden tüm toksinleri uzaklaştırarak, kilo vermenize yardımcı olur. 

 

Cilde ve saçlara fayda sağlar: Cilt ve saç için en güzel doğal yöntemlerden biridir soğuk duş. Soğuk duş saçların canlı gözükmesini cildinizin ise sıkılaşmasını sağlar. Cildimizdeki gözenekleri sıkmak için soğuk su kullanmak çok faydalıdır. Saç bakımında ise soğuk duş saç derisi ve saç köklerinin düzleştirme ve kavrama yeteneğini artırarak, daha parlak, daha güçlü ve daha sağlıklı görünmesini sağlar. 

 

Bağışıklık sistemini güçlenmesine yardımcı oluyor: Soğuk su ile duş almak, vücut direncinizi arttırır ve bağışıklık sisteminizi güçlendirir. Bu nedenle, vücudunuzun virüslerden kaynaklanan enfeksiyonlarla mücadele etmesi daha kolay olacaktır. 

 

Stresi azaltır: Stresi hafifletmek istiyorsanız, soğuk bir duş kötü ruh halinize yardımcı olur ve sinir seviyenizi azaltır. Ancak bu konuda dikkat etmelisiniz; çünkü bazı durumlarda karşıt etki de yaratabilir. (sözcü) 

ETİKETLER:
soğuk duş , sağlık ,
YORUMLAR
 Onay bekleyen yorum yok.
Üye girişi yapmadınız. Misafir olarak yorum ekleyebilirsiniz. Üye olmak için tıklayın.
  Yorumcuların dikkatine…

İmlası çok bozuk,
Büyük harfle yazılan,
Habere değil yorumculara yönelik,
Diğer kişilere hakaret niteliği taşıyan,
Argo, küfür ve ırkçı ifadeler içeren,
Bir iki kelimelik, konuyu zenginleştirmeyen,

yorumlar KESİNLİKLE YAYIMLANMAYACAKTIR.

Bu haber henüz yorumlanmamış...

KATEGORİDEKİ DİĞER HABERLER
Çocuğunuz sizi örnek alıyor
Bir çocuk büyümesi için gerekli olan beslenme içeriklerini en az 2 hafta ...
KOAH üçüncü ölüm nedeni olarak biliniyor
Türkiye'de solunum sistemi hastalıklarının en sık görülen üçüncü ölüm nedeni olduğu bildirildi.
Sigara kullananlar dikkat!
Doç. Dr. Yüksel Ürün, "Sigaranın en önemli risk faktörü olduğu kanser ...
 
Bağışıklığı artıran doğal antibiyotikler
Kışa hazırlıksız yakalanmak istemiyorsanız vücudunuzu antibiyotik kadar ...
Sinüzitten korunmanın 7 püf noktası
Baş ağrısından burun tıkanıklığına, koku almakta zorlanmadan halsizlik ...
Koca'dan 'şehir hastaneleri' açıklaması
Sağlık Bakanı Fahrettin Koca, şehir hastaneleri ile ilgili yazılı açıklama yaptı.
 
Sinüzitle baş etmenin yolları
Kulak, Burun ve Boğaz Hastalıkları Uzmanı Dr. Esin Özlem Atmış sinüzitle ...
D vitamini eksikliğini giderecek yollar
D vitamini eksikliği, cinsiyet fark etmeksizin her yaşta gördüğümüz bir ...
Açıklamalarımızın istismar edilmesini hayretle karşılıyorum
Sağlık Bakanı Koca, "Şehir hastaneleri ile ilgili açıklamalarımın nasıl ...
 
İnternet oku, Turktime, medya,
SOSYAL MEDYADA TAKİP ET
FACEBOOK'TA TURKTIME
TWITTER'DA TURKTIME
ANKET
ABD ve Rusya ile yapılan Güvenli Bölge mütabakatları Türkiye'ye fayda sağlar mı?



Sonuçları göster Anket arşivi
 
KATEGORİLER
FOTO GALERİ
VİDEO GALERİ
ETİKETLER
  •KÜNYE
  •İLETİŞİM
  •REKLAM
  •SİTENE EKLE
 
 
  •Güncel
  •Siyaset
  •Dünya
  •Medya
  •Magazin
  •Spor
  •Kültür
  •Sağlık
  •Ekonomi
  •Dünya
  •Spor
  •Kültür
  •Ekonomi
  •Sağlık
  •Medya
  •Siyaset
  •Güncel
  •Aktüel
  •Dünya
  •Spor
  •Kültür
  •Ekonomi
  •Sağlık
  •Medya
  •Siyaset
  •Güncel
  •Aktüel
Serdar Ortaç
moskova
Mehmet Şimşek
emrah yılmaz
PSG
FİFA
kamalak
Tolga Zengin
Tunus