E-posta :
  Şifre :
    ► Üye olmak istiyorum
    ► Şifremi Unuttum

Gripten korunmanın üç önemli adımı 

Kimi günler kış soğukları iyiden iyiye hissedilse de hava sıcaklıklarının bir yaz bir bahar şeklindeki sürekli değişiklik göstermesi beraberinde grip salgınlarını da getiriyor. Aile Hekimleri Dernekleri Federasyonu (AHEF) gripten korunmak için dikkat edilmesi gerekenleri sıraladı.

11.12.2019 - 00:48
Gripten korunmanın üç önemli adımı

Grip influenza adı verilen virüs tarafından meydana getirilen; ateş, şiddetli kas ve eklem ağrıları, halsizlik, bitkinlik, titreme, baş ağrısı ve kuru öksürük gibi belirtilerle ortaya çıkan viral bir hastalıktır. Her grip benzeri semptom grip anlamına gelmez, soğuk algınlığı veya diğer bazı virüs kaynaklı hastalıklar da bu belirtileri verebilir.

GRİPTEN KORUNMANIN 3 ADIMI

1-Grip aşısı: Kronik hastalığı olanlar öncelikli olarak (kronik iskemik kalp hastalığı, diyabet, KOAH, astım vs.) sağlık personeli, immün sistemi düşüren ilaç ve ameliyat geçirenler olmak üzere toplumun tümünün aşılanması toplumsal grip salgınlarının önüne geçmektedir. Grip aşısı her yıl Dünya Sağlık Örgütünün virüsün değişikliklerini yakından takip edip, aşı içeriği için yıllık tavsiyeleri dikkate alınarak hazırlanır.

Her yıl mevsimsel gribe neden olan grip virüsü değişebilmektedir ve grip aşısının içeriği Dünya Sağlık Örgütü tarafından bir yıl önce salgın yapan virüs tiplerinin belirlenmesi ile geliştirilmekte ve aşının içeriği de bu uygulamaya bağlı olarak her yıl değişmektedir. Aşı, yapıldığı grip sezonu için etkili olmaktadır.

Aşılanmanın önerilmediği durumlar: Grip aşısı 6 aylıktan küçük çocuklara, hamileliğinin ilk 3 ayının içinde bulunanlara ve ciddi yumurta alerjisi ya da aşı içeriğinde bulunan herhangi bir maddeye karşı ciddi alerji öyküsü olanlara, daha önce herhangi bir mevsimsel influenza aşısı ile ciddi (hayatı tehdit eden) alerji öyküsü olanlara uygulanmamalıdır.

2-Ellerinizi sık sık yıkayın. Bilhassa toplu ulaşım araçlarını kullandıktan ve kalabalık alanlara, sağlık kurumlarına girdikten sonra mutlaka eller yıkanmalıdır. Ayrıca kapalı alanların etkin havalandırılması gerekmektedir.

3-Beslenme: Çoğu hastalıktan korunma  yöntemlerinden olduğu gibi gripte de beslenmenin önemi büyüktür. Gripten hem korunmak hem grip enfeksiyonu geçirirken sebze ve meyve ağırlıklı beslenme ve bol sıvı tüketimini öneriyoruz. Savunma sistemini güçlendirici özelliği olan A ve C vitamini gibi antioksidan vitaminlerden zengin, havuç, brokoli, kabak, lahana, karnabahar, maydanoz gibi sebzelerin yanı sıra kış aylarında bolca bulunan portakal, mandalina, elma, greyfurt gibi meyveler tercih edilebilir.

GRİP TEDAVİSİNDE ANTİBİYOTİK KULLANILMAZ

Grip virüs kaynaklı bir hastalık olduğundan bakterilere karşı etkili olan antibiyotikler grip tedavisinde KULLANILMAZ. Antibiyotiklerin gribe karşı korunmada da yeri yoktur. Sadece grip enfeksiyonu esnasında ve sonrasında gelişen komplikasyonlar nedeniyle kullanılabilir ve buna sadece hekim karar verebilir. O yüzden gereksiz antibiyotik kullanmamak için mutlaka aile hekiminize danışmak ve muayene olmak gerekmektedir.

ETİKETLER:
grip , teşhis , tedavi
YORUMLAR
 Onay bekleyen yorum yok.
Üye girişi yapmadınız. Misafir olarak yorum ekleyebilirsiniz. Üye olmak için tıklayın.
  Yorumcuların dikkatine…

İmlası çok bozuk,
Büyük harfle yazılan,
Habere değil yorumculara yönelik,
Diğer kişilere hakaret niteliği taşıyan,
Argo, küfür ve ırkçı ifadeler içeren,
Bir iki kelimelik, konuyu zenginleştirmeyen,

yorumlar KESİNLİKLE YAYIMLANMAYACAKTIR.

Bu haber henüz yorumlanmamış...

KATEGORİDEKİ DİĞER HABERLER
Karın yağları nedenleri
Herşeye rağmen karın yağlarınız duruyor mu? İşte sebepleri!
Nijeryalı gencin yapışık yemek borusu Türkiye'de açıldı
Ülkesinde iki kez ameliyat olan ancak yanlış tedavi sonucu yemek borusu ...
''Midem bulanıyor'' tepkisine sektörden eleştiri
İç hastalıkları ve kardiyoloji uzmanı Prof. Dr. Canan Karatay'ın "Tavuk ...
 
Gripseniz bu besinleri tüketmeyen
Havaların soğumaya başlamasıyla grip, nezle, farenjit, sinüzit gibi hastalıklar ...
"Porno izlemek cinsel işlev bozukluklarına yol açıyor"
Bilim insanları pornonun beynin ödül sistemini yanıltarak kişilerde fiziksel ...
Leke tedavilerine dikkat!
Türk Dermatoloji Derneği Yönetim Kurulu Üyesi Prof. Dr. Recep Dursun, ...
 
Kanser, diyabet ve bunamanın şaşırtıcı bir sebebi bulundu: Diş eti bakterisi
Kanser, diyabet ve demansın (bunama) ana sebeplerden birinin, ağızda yaşayan ...
Bilim insanları yaşlanmanın üç etaptan oluştuğunu belirledi
ABD’nin Kaliforniya eyaletinde bulunan Stanford Üniversitesi’nden uzmanların, ...
TMS hafıza sildirme yöntemi nedir?
Ceren Hindistan, Instagram hesabından yaptığı açıklamada TMS yöntemi ile ...
 
İpragaz,
trendyol,
tusas, banner, reklam,
İnternet oku, Turktime, medya,
SOSYAL MEDYADA TAKİP ET
FACEBOOK'TA TURKTIME
TWITTER'DA TURKTIME
ANKET
Suriye'de terör unsurlarının çekileceğini düşünüyor musunuz?



Sonuçları göster Anket arşivi
 
KATEGORİLER
FOTO GALERİ
VİDEO GALERİ
ETİKETLER
  •KÜNYE
  •İLETİŞİM
  •REKLAM
  •SİTENE EKLE
 
 
  •Güncel
  •Siyaset
  •Dünya
  •Medya
  •Magazin
  •Spor
  •Kültür
  •Sağlık
  •Ekonomi
  •Dünya
  •Spor
  •Kültür
  •Ekonomi
  •Sağlık
  •Medya
  •Siyaset
  •Güncel
  •Aktüel
  •Dünya
  •Spor
  •Kültür
  •Ekonomi
  •Sağlık
  •Medya
  •Siyaset
  •Güncel
  •Aktüel
borsa istanbul
Kasımpaşa
İstanbul
Haber
Mersin İdmanyurdu
Endonezya
Fatih Erbakan
İslam
Kayseri Erciyesspor