Sütün vücudumuz için yararlı olduğunu hepimiz biliriz. Peki yoğurdun, sütün tüm faydalarını içerdiğini biliyor musunuz? Sağlıklı kemikler ve dişler için elzem olan kalsiyum deposu yoğurt kasların inşası için gerekli olan protein içerir ve mikroplarla savaşan bakterilerin saysını artıran kültürleri aktive ederek daha sağlıklı bir sindirim sitemi sağlar.