E-posta :
  Şifre :
    ► Üye olmak istiyorum
    ► Şifremi Unuttum

Yön duygunuzu geliştirecek sekiz öneri 

Bir yere gitmeye çalışırken kendinizi başka bir yerde buluyor, sürekli kayboluyor musunuz? Yön duygunuzun zayıf olduğundan mı şikayet ediyorsunuz?

19.07.2018 - 08:00
Yön duygunuzu geliştirecek sekiz öneri


Nöropsikoloji uzmanı Catherine Loveday'den yön duygusunu geliştirecek öneriler...

1. Rotanızı planlayın

Telefonunuzda veya bilgisayarınızda Google Streetview veya güzergâhınızı gösteren başka haritalar varsa yolculuğa çıkmadan önce bunları inceleyin ve aklınızda kalacak belirli noktalar belirleyin. Bu işaretler asıl yolculuk sırasında işinizi kolaylaştırır.

2. Sakin olun

Sakin olmaya çalışın. Endişelenmek ekstra zihinsel yük yaratıp yön bulma becerisini azaltır. Seyahat öncesi yapacağınız planlama ile endişeden kurtulabilirsiniz.

3. Yoğunlaşın

Telefonda konuşmak, mesaj atmak, hatta başka bir şey düşünmek bile yön duygusunu etkiler. Tüm dikkatinizi bu işe yoğunlaştırıp çevrenizde gördüklerinize odaklanmalısınız.

4. İşaret noktaları bulun

Bulunduğunuz yerde kendinize belli işaret noktaları bulup onları gözden kaçırmamaya çalışın. Bu örneğin yüksek bir bina olabilir. Sonra ona göre yönünüzü belirleyip o bölgenin şemasını kafanızda oluşturabilirsiniz.

5. Arkanıza bakın

İnsanlar genellikle önlerinde gördükleri şeye yoğunlaşır; ama arkalarına bakarak orada ne olduğunu görenler yönlerini daha iyi belirler. Özellikle aynı yolu geri dönecekler açısından önemlidir bu.

6. Lokasyonlarla ilgili anılar düşünün

Geri dönüşte yolu hatırlamak için izlenecek bir diğer yöntem de belli noktalarda biriyle yaptığınız konuşmayı veya dinlediğiniz şarkıyı belleğinize yerleştirmektir. Böylece dönüşte oraları hatırlamak daha kolay olur.

7. Fotoğraf çekin

Bir yolculuğu tekrarlamanız gerekiyorsa ilk gidişte önemli yerlerde fotoğraf çekip sonradan onları inceleyin. Araştırmalar fotoğrafın videodan daha etkili olduğunu gösteriyor.

8. Yolculuğunuzu gözünüzde yeniden canlandırın

Bir yolculuğu yaptıktan sonra üzerinde düşünüp yaptıklarınızı göz önüne getirmek yoluyla beyninizde sinir bağlantılarını ve o olayla ilgili hafızanızı güçlendirmiş olursunuz.

Bütün bunlara rağmen hala yolunuzu bulamıyorsanız ve nereye gittiğiniz hakkında bir fikriniz yoksa akıllı telefonunuza başvurabilirsiniz elbette. Ancak navigasyonu ne kadar çok kullanırsanız doğal yön duygunuzla ilgili o kadar az egzersiz yapmış olursunuz.

(BBC Türkçe)

ETİKETLER:
Yön , Düygü , His , Öneri
YORUMLAR
 Onay bekleyen yorum yok.
Üye girişi yapmadınız. Misafir olarak yorum ekleyebilirsiniz. Üye olmak için tıklayın.
  Yorumcuların dikkatine…

İmlası çok bozuk,
Büyük harfle yazılan,
Habere değil yorumculara yönelik,
Diğer kişilere hakaret niteliği taşıyan,
Argo, küfür ve ırkçı ifadeler içeren,
Bir iki kelimelik, konuyu zenginleştirmeyen,

yorumlar KESİNLİKLE YAYIMLANMAYACAKTIR.

Bu haber henüz yorumlanmamış...

KATEGORİDEKİ DİĞER HABERLER
Jüpiter'in 12 yeni uydusu keşfedildi
Gökbilimciler, Jüpiter'in yörüngesinde 12 yeni uydu buldu.
Amazon 'Prime Day' teknik sorunlarla başladı
"Prime Day"in başlamasıyla Amazon'un sitesinde teknik sorunlar yaşanırken, ...
İskoçya’da uzay üssü kurulacak
İngiltere Uzay Ajansınca The A'Mhoine yarımadasında kurulacak uzay üssünün ...
 
İPhone telefonların gizli özellikleri
Teknoloji devi Apple'ın göz bebeği İPhone'nin gizli bir çok özelliği paylaşıldı.
Twitter'da sahte takipçi temizliği
Twitter'ın sahte hesapları tespit ederek takipçi listerinden çıkarması ...
Türkiye, internet hızında 91. sırada
193 ülkede 160 milyondan fazla bağlantı test edilerek hazırlanan rapora ...
 
İnstagram'a yeni özellikler geldi
Sosyal medya devi İnstagram yenilenmeye devam ediyor. Geçtiğimiz hafta ...
Whatsapp'ta 'kırmızı link' dönemi!
Hindistan'da Whatsapp'tan yayılan yanlış haberler ile linç edilen 12 kişiden ...
YouTube gizli modu kullanıma açtı
Merakla beklenen bu özellik devreye alındığında aranan ve izlenen videolar, ...
 
SOSYAL MEDYADA TAKİP ET
FACEBOOK'TA TURKTIME
TWITTER'DA TURKTIME
 
KATEGORİLER
FOTO GALERİ
VİDEO GALERİ
ETİKETLER
  •KÜNYE
  •İLETİŞİM
  •REKLAM
 
 
  •Güncel
  •Siyaset
  •Dünya
  •Medya
  •Magazin
  •Spor
  •Kültür
  •Sağlık
  •Ekonomi
  •Dünya
  •Spor
  •Kültür
  •Ekonomi
  •Sağlık
  •Medya
  •Siyaset
  •Güncel
  •Aktüel
  •Dünya
  •Spor
  •Kültür
  •Ekonomi
  •Sağlık
  •Medya
  •Siyaset
  •Güncel
  •Aktüel
Eczacıbaşı
Adana Demirspor
A) Milli Futbol Takımı
Necmettin Erbakan
hdp
ismail kartal
Tatbikat
Houston Rockets
EPDK