Prof. Dr. Osman Müftüoğlu yazdı: 10 bin adım şart mı?
Hürriyet yazarı Prof. Dr. Osman Müftüoğlu, bugünkü köşe yazısında günde 10 bin adım yürüme hedefiyle ilgili değerlendirmelerde bulundu.
Hürriyet yazarı Prof. Dr. Osman Müftüoğlu, “10 bin adım şart mı?” başlıklı köşe yazısında yürüyüş-sağlık ilişkisini ele aldı.
Müftüoğlu, günde 10 bin adım yürüme hedefiyle ilgili, "Her gün düzenli yürümek vazgeçilmez hedefimiz olmalı. Bu hedef de eğer mümkünse 10 bin adıma yaklaşmalı. Araştırmalar, özellikle 70 yaş üstü için sihirli rakamın 'günde 7 bin 500 adım' hedefi olduğunu gösteriyor. Eğer günlük adım sayımız 4-5 bini geçiyorsa da -genelde her yaş için- bu rakamlar sağlığınız için yeterli olabiliyor" dedi.
10 BİN ADIM BİR REKLAM SLOGANIDIR”
Müftüoğlu yazısına şöyle devam etti:
“10 bin adım fikrinin arka planında bir reklam kampanyasının sloganı var. Bu kampanya adım sayısını ölçen ilk aletleri pazarlayan bir Japon firması tarafından hazırlanıp devreye sokulmuş. Ne var ki 10 bin adım rakamını hâlâ telaffuz ettiğimize göre, reklam kampanyası hedefine de fazlasıyla ulaşmış. Peki, bu konuda bilim ne diyor? Kampanyadaki rakamı ne ölçüde doğruluyor? Yanıt için şimdi de diğer kutuya geçelim…”
|
Yorumcuların dikkatine… • İmlası çok bozuk, • Büyük harfle yazılan, • Habere değil yorumculara yönelik, • Diğer kişilere hakaret niteliği taşıyan, • Argo, küfür ve ırkçı ifadeler içeren, • Bir iki kelimelik, konuyu zenginleştirmeyen, yorumlar KESİNLİKLE YAYIMLANMAYACAKTIR. |
Bu haber henüz yorumlanmamış...
Bunlar da ilginizi çekebilir...
