E-posta :
  Şifre :
    ► Üye olmak istiyorum
    ► Şifremi Unuttum

Kate Middleton'ın zayıflık sırrı! 

Cambridge Düşesi Kate Middleton, giyim zevkiyle olduğu kadar düzgün fiziğiyle de her zaman yakın mercek altına alınıyor. İşte Düşes'in beslenme ve egzersiz sırları...

23.04.2019 - 20:49
Kate Middleton ın zayıflık sırrı!

İngiliz Kraliyet Ailesi'nin en gözde üyelerinden Kate Middleton, üçüncü çocuğu Louis Arthur Charles'ı geçtiğimiz yıl kucağına almıştı. Middleton, doğumdan yalnızca birkaç saat sonra hastane kapısının önünde bebeğiyle poz vermişti. 

 

Ä°Å?te DüÅ?es Kate Middleton'ın formda kalmasının sırrı!

 

İlk bebeği George'u dünyaya getirdikten sadece üç ay sonra dümdüz karnıyla objektif karşısına çıkan Middleton, kızı Charlotte'un doğumundan iki ay sonra da yine incecik bir görüntüyle çocuğunun vaftiz törenine katılmıştı. 

 

Ä°Å?te DüÅ?es Kate Middleton'ın formda kalmasının sırrı!

 

Peki Cambridge Düşesi'nin formda kalmasının sırrı nedir?  

 

Middleton, ne yapıyor ne yiyip içiyor da hamilelikten sonra bile incecik kalabiliyor? İşte Düşes'in beslenme ve egzersiz sırları... 

 

Ä°Å?te DüÅ?es Kate Middleton'ın formda kalmasının sırrı!

 

1.75 boyundaki Kate Middleton'ın 34 beden olduğu biliniyor. Middleton, hamilelik sırasında bile kilo almıyor. Bunun en önemli nedeni uyguladığı özel beslenme programı. 

 

Ä°Å?te DüÅ?es Kate Middleton'ın formda kalmasının sırrı!

 

Kate Middleton Dukan diyetini tercih edenlerden. Bu diyet, yüksek protein ve düşük karbonhidratlı yiyeceklerden oluşuyor. Bu diyeti uygulayan diğer ünlüler arasında Jennifer Lopez ile top model Gisele Bundchen de var. 

 

Öte yandan Kate Middleton, sebze ve meyveleri pişirmek yerine çiğ olarak tüketiyor. Böylelikle sebze ve meyvelerin vitamini azalmıyor. Çiğ yiyecekler Düşes'in saç ve tırnaklarının da sağlıklı kalmasını sağlıyor.  

 

Ä°Å?te DüÅ?es Kate Middleton'ın formda kalmasının sırrı!

 

Middleton Sağlıklı pişirilmiş deniz ürünlerini de sofrasından eksik etmiyor. 

 

Ä°Å?te DüÅ?es Kate Middleton'ın formda kalmasının sırrı!

 

Cambridge Düşesi'nin baharat tutkunu olduğunu dersek de, yalan söylemiş olmayız. Middleton, özellikle de acı baharatları tercih ediyor. Acı baharatlar metabolizmayı hızlandırıyor. 

 

Kate Middleton, beslenmesini sporla tamamlıyor. 

 

Middleton son dönemde tüm dünyayı kasıp kavuran "plank" çılgınlığının sıkı takipçilerinden biri. Yere uzanıp yapılan ve herhangi bir ekipman gerektirmeyen plank özellikle kol ve karın kaslarının sıkılaşmasını sağlıyor. 

 

Ä°Å?te DüÅ?es Kate Middleton'ın formda kalmasının sırrı!

 

Aynı zamanda kasları büyük ölçüde çalıştıran CrossFit'in de tutkunlarından biri Middleton. 

 

Ä°Å?te DüÅ?es Kate Middleton'ın formda kalmasının sırrı!

 

Geçmişte çeşitli sporlarla ilgilenen Middleton sık sık tenis de oynuyor. (habertürk) 

YORUMLAR
 Onay bekleyen yorum yok.
Üye girişi yapmadınız. Misafir olarak yorum ekleyebilirsiniz. Üye olmak için tıklayın.
  Yorumcuların dikkatine…

İmlası çok bozuk,
Büyük harfle yazılan,
Habere değil yorumculara yönelik,
Diğer kişilere hakaret niteliği taşıyan,
Argo, küfür ve ırkçı ifadeler içeren,
Bir iki kelimelik, konuyu zenginleştirmeyen,

yorumlar KESİNLİKLE YAYIMLANMAYACAKTIR.

Bu haber henüz yorumlanmamış...

KATEGORİDEKİ DİĞER HABERLER
Vedat Milor’dan takipçisine sert yanıt
Türkiye'nin önde gelen gastronomi yazarlarından Vedat Milor, sonunda sosyal ...
Emily Ratajkowski yine çok cesur!
Emily Ratajkowski, Love dergisinin Paskalya çekimi için seksi iç çamaşırlarıyla ...
İrem Derici'den dikkat çeken paylaşım!
Kısa bir süre önce barışan İrem Derici ile Demet Akalın arasındaki buzlar ...
 
Acun Ilıcalı müjdeyi verdi
Fener Ol kampanyasına büyük bir destekte bulunacağını açıklayan Acun Ilıcalı, ...
Nusret'ten çocuklara 23 Nisan sürprizi
Nusr-Et Restoran zincirlerinin sahibi Nusret Gökçe, Instagram'dan 5-18 ...
Usta sanatçı pazarda tezgah açtı
Bir döneme damgasını vuran müzisyen Bora Gencer, oğlu Ayaz ve yeğeni ile ...
 
Defne Samyeli'nin eski eşinden kızına veto!
Defne Samyeli'nin eski eşi Eren Talu, kızı Deren Talu'nun sosyal medyadaki ...
Sıla'dan mahkeme sonrası ilk paylaşım
Şarkıcı Sıla Gençoğlu ve oyuncu Ahmet Kural arasında yaşanan şiddet olayına ...
Ünlü makyözün inanılmaz değişimi
Yeni Zelandalı makyöz Simone Anderson 1 yılda verdiği tam 90 kilo ile bambaşka bir kişiliğe büründü.
 
tusas, banner, reklam,
SOSYAL MEDYADA TAKİP ET
FACEBOOK'TA TURKTIME
TWITTER'DA TURKTIME
ANKET
S-400'lerin alınması doğru mu?



Sonuçları göster Anket arşivi
 
KATEGORİLER
FOTO GALERİ
VİDEO GALERİ
ETİKETLER
  •KÜNYE
  •İLETİŞİM
  •REKLAM
  •SİTENE EKLE
 
 
  •Güncel
  •Siyaset
  •Dünya
  •Medya
  •Magazin
  •Spor
  •Kültür
  •Sağlık
  •Ekonomi
  •Dünya
  •Spor
  •Kültür
  •Ekonomi
  •Sağlık
  •Medya
  •Siyaset
  •Güncel
  •Aktüel
  •Dünya
  •Spor
  •Kültür
  •Ekonomi
  •Sağlık
  •Medya
  •Siyaset
  •Güncel
  •Aktüel
japonya
Torku Konyaspor
Belçika
Kuzey Kore
Çankaya
Kocan Kadar Konuş
Endonezya
ygs soru ve cevapları
Dilma Rousseff