E-posta :
  Şifre :
    ► Üye olmak istiyorum
    ► Şifremi Unuttum

Kate Middleton'ın zayıflık sırrı! 

Cambridge Düşesi Kate Middleton, giyim zevkiyle olduğu kadar düzgün fiziğiyle de her zaman yakın mercek altına alınıyor. İşte Düşes'in beslenme ve egzersiz sırları...

23.04.2019 - 20:49
Kate Middleton ın zayıflık sırrı!

İngiliz Kraliyet Ailesi'nin en gözde üyelerinden Kate Middleton, üçüncü çocuğu Louis Arthur Charles'ı geçtiğimiz yıl kucağına almıştı. Middleton, doğumdan yalnızca birkaç saat sonra hastane kapısının önünde bebeğiyle poz vermişti. 

 

İÅ?te DüÅ?es Kate Middleton'ın formda kalmasının sırrı!

 

İlk bebeği George'u dünyaya getirdikten sadece üç ay sonra dümdüz karnıyla objektif karşısına çıkan Middleton, kızı Charlotte'un doğumundan iki ay sonra da yine incecik bir görüntüyle çocuğunun vaftiz törenine katılmıştı. 

 

İÅ?te DüÅ?es Kate Middleton'ın formda kalmasının sırrı!

 

Peki Cambridge Düşesi'nin formda kalmasının sırrı nedir?  

 

Middleton, ne yapıyor ne yiyip içiyor da hamilelikten sonra bile incecik kalabiliyor? İşte Düşes'in beslenme ve egzersiz sırları... 

 

İÅ?te DüÅ?es Kate Middleton'ın formda kalmasının sırrı!

 

1.75 boyundaki Kate Middleton'ın 34 beden olduğu biliniyor. Middleton, hamilelik sırasında bile kilo almıyor. Bunun en önemli nedeni uyguladığı özel beslenme programı. 

 

İÅ?te DüÅ?es Kate Middleton'ın formda kalmasının sırrı!

 

Kate Middleton Dukan diyetini tercih edenlerden. Bu diyet, yüksek protein ve düşük karbonhidratlı yiyeceklerden oluşuyor. Bu diyeti uygulayan diğer ünlüler arasında Jennifer Lopez ile top model Gisele Bundchen de var. 

 

Öte yandan Kate Middleton, sebze ve meyveleri pişirmek yerine çiğ olarak tüketiyor. Böylelikle sebze ve meyvelerin vitamini azalmıyor. Çiğ yiyecekler Düşes'in saç ve tırnaklarının da sağlıklı kalmasını sağlıyor.  

 

İÅ?te DüÅ?es Kate Middleton'ın formda kalmasının sırrı!

 

Middleton Sağlıklı pişirilmiş deniz ürünlerini de sofrasından eksik etmiyor. 

 

İÅ?te DüÅ?es Kate Middleton'ın formda kalmasının sırrı!

 

Cambridge Düşesi'nin baharat tutkunu olduğunu dersek de, yalan söylemiş olmayız. Middleton, özellikle de acı baharatları tercih ediyor. Acı baharatlar metabolizmayı hızlandırıyor. 

 

Kate Middleton, beslenmesini sporla tamamlıyor. 

 

Middleton son dönemde tüm dünyayı kasıp kavuran "plank" çılgınlığının sıkı takipçilerinden biri. Yere uzanıp yapılan ve herhangi bir ekipman gerektirmeyen plank özellikle kol ve karın kaslarının sıkılaşmasını sağlıyor. 

 

İÅ?te DüÅ?es Kate Middleton'ın formda kalmasının sırrı!

 

Aynı zamanda kasları büyük ölçüde çalıştıran CrossFit'in de tutkunlarından biri Middleton. 

 

İÅ?te DüÅ?es Kate Middleton'ın formda kalmasının sırrı!

 

Geçmişte çeşitli sporlarla ilgilenen Middleton sık sık tenis de oynuyor. (habertürk) 

YORUMLAR
 Onay bekleyen yorum yok.
Üye girişi yapmadınız. Misafir olarak yorum ekleyebilirsiniz. Üye olmak için tıklayın.
  Yorumcuların dikkatine…

İmlası çok bozuk,
Büyük harfle yazılan,
Habere değil yorumculara yönelik,
Diğer kişilere hakaret niteliği taşıyan,
Argo, küfür ve ırkçı ifadeler içeren,
Bir iki kelimelik, konuyu zenginleştirmeyen,

yorumlar KESİNLİKLE YAYIMLANMAYACAKTIR.

Bu haber henüz yorumlanmamış...

KATEGORİDEKİ DİĞER HABERLER
Geri adım atmadı!
Demokrasi ve Şehitler Mitingi’ne katılmayacağını açıklarken “Böyle bir ...
Tatlıses'ten skandal FETÖ çıkışı!
Beş yıl önce silahlı saldırıya uğrayan Tatlıses, yaşadığı kötü olayların ...
Cengiz Çolak... Pelin Sönmez'e aldığı Ferrari'sini geri aldı!
Cengiz Çolak, eski eşi Pelin Sönmez’e hediye ettiği Ferrari’yi boşanınca geri aldı.
 
Emrah ekranlara dönüyor! Parayı peşin aldı Nevşehirli olacak!
Uzun süredir ekranlarda görünmeyen Emrah, yeni projeyle hayranlarıyla buluşmaya hazırlanıyor.
Joan Baez Türkiye'den özür diledi
12 Ağustos’ta İzmir Kültürpark Açıkhava Tiyatrosu’nda vereceği konseri ...
Şeyma Subaşı, kızı ile banyo keyfini paylaştı!
Acun Ilıcalı'nın sevgilisi Şeyma Subaşı, kızı Melisa ile banyo keyfini ...
 
Bu terlik bir başka... Fiyatını duyan herkes şok oldu!
Sunucu Asena Atalay, Nişantaşı’nda objektiflere takıldı. Ama asıl olay terliklerin fiyatındaydı.
Yeşilçam efsanesi kalp ameliyatı geçirdi!
Yeşilçam'ın önemli isimlerinden Necati Bilgiç, açık kalp ameliyatı geçirdi.
Müzik dünyasının usta isminden kötü haber!
Müzik dünyasının usta ismi Fatih Erkoç, Lenfoma kanserine yakalandığını açıkladı.
 
SOSYAL MEDYADA TAKİP ET
FACEBOOK'TA TURKTIME
TWITTER'DA TURKTIME
 
KATEGORİLER
FOTO GALERİ
VİDEO GALERİ
ETİKETLER
  •KÜNYE
  •İLETİŞİM
  •REKLAM
 
 
  •Güncel
  •Siyaset
  •Dünya
  •Medya
  •Magazin
  •Spor
  •Kültür
  •Sağlık
  •Ekonomi
  •Dünya
  •Spor
  •Kültür
  •Ekonomi
  •Sağlık
  •Medya
  •Siyaset
  •Güncel
  •Dünya
  •Spor
  •Kültür
  •Ekonomi
  •Sağlık
  •Medya
  •Siyaset
  •Güncel
  •Aktüel
CEV Şampiyonlar Ligi
Yeni Zelanda
Ferit Şahenk
survivor all star
Vedat İnceefe
Tarsus
mülteci
muhsin yazıcıoğlu
kazakistan