E-posta :
  Şifre :
    ► Üye olmak istiyorum
    ► Şifremi Unuttum

İvana Sert: Süleyman’ın hareminde olmayı isterdim!

Fit vücudu ve spora olan düşkünlüğüyle dikkat çeken İvana Sert, Sözcü Pazar'ı spor yaptığı yerde ağırladı.

20.03.2014 - 13:15
İvana Sert:

Sunuculuktan moda tasarımcılığına, mankenlikten yazarlığa kadar her alanda denemeler yapan İvana Sert’in vazgeçemediği en büyük tutkusu spor. Onunla, fit olmak ve formda kalmak için her gün iki saat spor yaptığı Levent Metro City’deki Essporto Health-Fitness Club’ta buluştuk.

İvana Sert, 34 yaşında, 1.73 boyunda ve 55 kilo ağırlığında. Şu anda fit misin, formda mısın, yoksa yaz mevsimi için biraz daha mı hazırlık yapman gerekiyor? 

Benim için spor çok önemli. Hayatımın anlamı spor. Elbette fitim ve formdayım ama yaza biraz daha hazırlanmam gerekiyor. Ben kendimi bildim bileli sporun içindeyim. 6 yaşındaydım ve Belgrad’da her sabah düzenli olarak koştuğumu hatırlıyorum. Yıllarca hentbol ve kick boks yaptım, atletizm hayatımda hep oldu.

Aktif sporları daha çok seviyorsun galiba…

Amerikan donanmasında da kullanılan TRX sistemle de çalışıyorum. Türkiye’ye yeni gelen bu sistemi tavsiye ederim

Tıka basa yemeyin

Ev kadınlarımızın çoğu spor salonuna gidemiyor. Onlara neler tavsiye edersin? 

İstanbul deniz kenti… Hiç değilse iki günde bir deniz kıyısına inip yürüyebilirler. Veya evlerine en yakın parklardaki spor aletlerini kullanabilirler.

İvana Sert iştahlı bir kadın, yemek yemeyi çok seviyor. Yemek yiyerek formda kalabilmenin formülü nedir? 

Sofradan tıka basa doyarak kalkmamak gerekiyor. Yemek yenilebilir ama ölçü dahilinde. Asla doyumluk yemek yenilmemeli. Ekmekten, börekten, tatlıdan kaçmak gerekiyor. Balık ve tavuk yemek gerekiyor. Salatayı bol yemeli. Özellikle her gün 3 litre su içilmeli. Ben her sabah uyanır uyanmaz içine birkaç kaşık limon suyu ilave ettiğim 2 litre suyu aç karnına içiyorum.

Aç karnına ve 2 litre su!..

Bunu yapan hanımların yüzlerine krem sürmelerine bile gerek kalmıyor. Çünkü su, vücut için en önemli detokstur.

Bacaklarım da güzel
Türk kadını genellikle basenlerinden ve kilolarından şikayetçi. Önerilerin var mı?

Türk kadını hamur işini, tatlıyı çok seviyor. Üstelik spor yapmıyor. Düzenli spor yapan, yiyeceklerine dikkat eden kadınların ne basen sorunu olur, ne de kilo.

İvana Sert’in vücudunda beğenmediği bölgeleri…

Benim vücudum bir kadın için biraz fazla kaslı. Bu nedenle de kadını daha seksi gösteren, daha kadınsı gösteren yuvarlak hatlarım yok.

Kalçaların…

(Gülüyor) Evet, kalçalarım yuvarlak olduğu için seviniyorum. Bacaklarım da güzeldir.

Gülben Ergen’in “Selülitler hiçbir zaman geçmez” açıklamasına katılıyor musun? 

Selüliti olan bir kadın değilim. Ancak selülitlerin de çaresi olduğuna inanıyorum. Dengeli beslenme ve spor, çok iyi gelir.

Basenleri iri, belleri kalın olan kadınlarımız bu bahar ve yaz nasıl giyinmeli?

Dar elbiselerden ve pantolonlardan kaçınmalı. Kalın beli olan kadınlar, korseler takabilir.

İvana Sert, 6 yıl kick boks yaptı ve hâlâ yapıyor. Neden? 

Az önce de dediğim gibi aktif sporları seviyorum. Ben her sabah mutlaka 30 dakika içinde 6 kilometre koşuyorum.

İlk aşkını konuşalım…

İlk aşkımı 18 yaşımda Belgrad’ta yaşadım. Karateciydi ve bodyguard olarak çalışmaya başlayınca ayrıldık. Okul yıllarımda bir genç, sürekli peşimdeydi. Aşıktı bana. Bir gün sarılıp öpmek isteyince dövdüm. Sonra koşarak kaçtım, kendimi korudum.

Bu yaz pembe, mavi, pudra tonlarındaki renkler moda

İvana Sert, “Bizimlesin” adlı kitabında moda ve güzellik tüyoları veriyorsun. Okurlarımıza bahar ve yaz tüyoları verebilir misin? 

Bu yaz pembe, mavi, pudra tonlarındaki renkler moda. Bu renkleri kullanabilirler. Ancak kadın, nasıl giyineceğine kendi karar vermeli. Her kadın, kendi vücudunu çok iyi tanımalıdır ve ona göre giyinmelidir. Çok para harcayarak stil sahibi olunmuyor. Güzel giyinmek, yakışanı giymektir. Bunun da parayla ilgisi yoktur. Göz estetiği çok önemli.

Bu yaz İvana Sert markasının yeni ürünleri olacak mı? Bize bunlardan söz eder misin?

Bu yaz, pastel renklerde nefis mayolar hazırlıyorum. Mayıs ayında mayolarımı önce Karadağ’da sonra da İstanbul’da tanıtacağım.

Manken olacak genç kızlara tavsiyelerin var mı? 

Mankenlik riskli ve tehlikeli bir iş. Manken olacak genç kızlar, kötü niyetli erkeklerin kendilerini kullanmasına asla izin vermemelidir. Mankenlik disiplin gerektirir.

Seksi olan kadına ben de bakıyorum

Erkek bakışları rahatsız eder mi? 

Bana bakan erkeklerden rahatsız olmam. Güzel ve seksi kadına ben de bakarım. Erkek, bakmasının dışında çirkin sözler söylemediği, elle tacizde bulunmadığı sürece sorun olmaz.

Seksi ve cesur giysileriyle dikkat çeken İvan Sert, kimin için giyiniyor? 

Öncelikle kendim için, sonra kadınlar için giyiniyorum. Erkekler, mini etek ve dekolte giyen kadınların kendileri için giyindiklerini sanıyorlar. Bence fena halde yanılıyorlar. Kadınlar, diğer kadınlar görsün diye giyinirler. Dekolteyi taşımak çok önemli.

50 yaşından sonra mini etek giymeyeceğini söylemişsin, doğru mu?

Bacaklarım elbette güzel ve onlara güveniyorum. Ancak 50’den sonra mini etek giyersem, bana bakanların göz zevkini bozarım diye düşünüyorum. Kadın, güzel yanlarını göstermeli. Bacakları selülit dolu bir kadının da mini etek giymemesi gerekir. Çok kötü görünüyor.

Güzelsin, alımlısın, formdasın… Neden oyunculuk yapmıyorsun?

Bugüne kadar pek çok dizi ve film teklifi aldım. Ancak bana teklif edilen rolleri ne yazık ki beğenmedim.

Nasıl roller istiyorsun? 

Aksiyon sahneleri olsun, komedi olsun istiyorum. İnsanları hem heyecanlandırmak, hem de güldürmek istiyorum.

Muhteşem Yüzyıl dizisinde olsaydın, haremde kimbilir neler yapardın? 

Süleyman’ın hareminde olmayı isterdim. Kostümler güzel, konusu güzel.

Ateş’e kardeş düşünüyor musun? 

Oğlum Ateş’e bir kardeş düşünüyorum. Ama aşık olmadığım erkekten asla hamile kalamam. Elini bile süremez.

İvana Sert’ten genç kalmanın sırları

Sofradan tıka basa doyarak kalkmamak gerekiyor. Asla doyumluk yenilmemeli.

Bol su içen hanımların yüzlerine krem sürmelerine gerek yok.

Düzenli spor yapan, yiyeceklerine dikkat eden kadınların ne basen sorunu olur, ne de kilo.

Her sabah uyanır uyanmaz içine birkaç kaşık limon suyu ilave ettiğim 2 litre suyu aç karnına içiyorum.
 
sözcü

YORUMLAR
 Onay bekleyen yorum yok.
Üye girişi yapmadınız. Misafir olarak yorum ekleyebilirsiniz. Üye olmak için tıklayın.
  Yorumcuların dikkatine…

İmlası çok bozuk,
Büyük harfle yazılan,
Habere değil yorumculara yönelik,
Diğer kişilere hakaret niteliği taşıyan,
Argo, küfür ve ırkçı ifadeler içeren,
Bir iki kelimelik, konuyu zenginleştirmeyen,

yorumlar KESİNLİKLE YAYIMLANMAYACAKTIR.

Bu haber henüz yorumlanmamış...

KATEGORİDEKİ DİĞER HABERLER
Fehmi Koru'dan Turktime'a Müthiş Açıklamalar

(TURKTİME-ERSİN TOKGÖZ) - İşte gündelik hayatından ...

Ayşe Özyılmazel:
Bir yıl evli kaldığı Ali Taran’dan boşandıktan sonra Berk Suyabatmaz’lı ...
Sneijder‘i çok kızdırdılar
Instagram'da eşinin fotoğrafına yorum yapan bir takipçisine çok sert bir cevap verdi!
 
Belçim Bilgin:
18 yıl önce buzda dans ediyordu. Trafik kazası geçirip belini kırdı, 6 ...
İdo:
Ünlü şarkıcı İbrahim Tatlıses’in oğlu İdo Tatlıses, dün gece seçim çalışmalarına ...
Günlük Burç Yorumları 20 Mart 2014 Perşembe
Burç yorumları her gün gece saatlerinde sitemize eklenmektedir. Bugün ...
 
Doksanlar'ın Atilla'sı kahve reklamında
Cafe Crown'un yeni reklam filmi TV ekranlarında yayınlanmaya başladı.
Meryem Uzerli doğum kilolarını verdi,fotoğraf paylaştı!
Kısa süre önce anne olan oyuncu Meryem Uzerli, doğum kilolarını çabucak verdi.
Sneijder eşinin doğumgününü fotoğrafla kutladı!
Galatasaray'ın Hollandalı yıldızı Wesley Sneijder, eşi Yolanthe’nin doğum ...
 
SOSYAL MEDYADA TAKİP ET
FACEBOOK'TA TURKTIME
TWITTER'DA TURKTIME
 
KATEGORİLER
FOTO GALERİ
VİDEO GALERİ
ETİKETLER
  •KÜNYE
  •İLETİŞİM
  •REKLAM
 
 
  •Güncel
  •Siyaset
  •Dünya
  •Medya
  •Magazin
  •Spor
  •Kültür
  •Sağlık
  •Ekonomi
  •Dünya
  •Spor
  •Kültür
  •Ekonomi
  •Sağlık
  •Medya
  •Siyaset
  •Güncel
  •Aktüel
  •Dünya
  •Spor
  •Kültür
  •Ekonomi
  •Sağlık
  •Medya
  •Siyaset
  •Güncel
  •Aktüel
hamza hamzaoğlu
Suudi Arabistan
Adana Demirspor
konuk oyuncu
Kocan Kadar Konuş
tekne
pkk
Zlatan Ibrahimoviç
Edward Snowden