E-posta :
  Şifre :
    ► Üye olmak istiyorum
    ► Şifremi Unuttum

Emily Ratajkowski güzellik sırlarını açıkladı! 

Emily Ratajkowski dünyanın en beğenilen kadınlarından biri. Instagram hesabından paylaştığı fotoğrafları milyonlarca beğeni alan güzel yıldız formda kalmasının ve kendine nasıl bakım uyguladığının sırlarını paylaştı...

3.08.2019 - 16:33
Emily Ratajkowski güzellik sırlarını açıkladı!

Emily Ratajkowski rol aldığı Gone Girl filmiyle tüm dikkatleri üzerine çekmiş, şöhret yolunda yürümeye başlamıştı. Gün geçtikçe hayran kitlesini büyüten ve herkesi kendine hayran bırakmaya devam eden güzel model bu güzelliğinin sırlarını açıklıyor.

 

Emily Ratajkowski her şeyden önce düzgün fiziğiyle dikkat çekiyor. Modellik yapan, kendi adını taşıyan iç çamaşırları markasına da kendisi tanıtan yıldız beslenmesinde belli başlı önemli noktalara dikkat etmek dışında çok katı kurallar uygulamıyor.

 

GÜNE KAHVEYLE BAŞLIYOR

 

Sabah kahvaltılarını protein ağırlıklı tercih eden Emily güne sade kahveyle başlıyor. Tatlıyı çok seven seksi model eğer o gün kaçamak yapıp kek, pasta gibi şeyler yiyecekse bunları sabahları, kahvaltı öğününde tüketiyormuş.

 

Öğlen öğünlerini genellikle geçiştiren Emily hafif bir salata ya da sandviçle yetiniyormuş.

 

Akşam öğünlerinde az pişmiş et ya da deniz ürünü tüketen Emily Ratajkowski beslenme düzeninde ayarı biraz kaçırdıysa sonrasında az yiyerek denge sağlamaya çalışıyormuş.

 

28 yaşındaki seksi yıldız taze sıkılmış meyve suyu içmeye de özen gösteriyor.

 

YÜRÜYÜŞTEN VAZGEÇMİYOR

 

Bu kadar zayıf ve fit olmasının sırrı da aslında oldukça basitmiş. Bn profesyonel sporcu değilim diyen Emily Ratajkowski uzun yürüyüşleri seviyor.

 

Yürüyüş dışında yoga yapan Emily Ratajkowski bu formunu yoganın sağladığı esnekli ve disipline borçlu.

 

Doğal bir güzelliğe sahip olan Emily Ratajkowski bir zamanlar cilt temizliğine çok önem vermediğini ve bunun için pişman olduğunu söylüyor.

 

Şimdilerde ise geceleri mutlaka cildini temizleyip sonra da nemlendirici kremler kullanıyor.

 

Gündelik yaşantısında makyaj yapmayan Emily bu rutinin güzelliğini korumak için şimdilik yeterli olduğunu söylüyor.

ETİKETLER:
Emily Ratajkowski
YORUMLAR
 Onay bekleyen yorum yok.
Üye girişi yapmadınız. Misafir olarak yorum ekleyebilirsiniz. Üye olmak için tıklayın.
  Yorumcuların dikkatine…

İmlası çok bozuk,
Büyük harfle yazılan,
Habere değil yorumculara yönelik,
Diğer kişilere hakaret niteliği taşıyan,
Argo, küfür ve ırkçı ifadeler içeren,
Bir iki kelimelik, konuyu zenginleştirmeyen,

yorumlar KESİNLİKLE YAYIMLANMAYACAKTIR.

Bu haber henüz yorumlanmamış...

KATEGORİDEKİ DİĞER HABERLER
Doğum günü pozu olay oldu!
Ünlü model Deniz Akkaya, 42 yaşına girdi. Doğum gününü tatil yaptığı Mikonos ...
Berna Laçin sansüre kayıtsız kalmadı
Oyuncu Berna Laçin, RTÜK'ün denetimine sokulan dijital platformlarla ilgili ...
Hadise'nin 2008 yılı sırrı
Cesur dansıyla gündemden düşmeyen Hadise, konser hazırlığı için gittiği ...
 
Şahan Gökbakar isyan etti
Şahan Gökbakar, Kaz Dağları'nın 40 kilometre uzağına yapılmak istenilen ...
Reynmen'den şaşırtan yanıt
Son zamanlarda çıkardığı “Ela” şarkısı ile gündemden düşmeyen Reynmen, ...
Miray Daner ihanete sessiz kalmadı
Kubilay Aka ve Miray Daner ayrılığı gündeme bomba gibi düşmüştü. Ayrılık ...
 
Müge Anlı yarışmada gözyaşlarını tutamadı
ATV ekranlarında yayın hayatına başlayan Güven Bana yarışmasının sunuculuğunu ...
Nesrin Cavadzade'den yatak pozu
Yasak Elma dizisine Şahika karakteri ile katılan ünlü oyuncu Nesrin Cavadzade, ...
Şarkıcı Hadise, makyajsız yakalandı
Son günlerde Reynmen’in Ela şarkısında yaptığı seksi dans ile gündemden ...
 
SOSYAL MEDYADA TAKİP ET
FACEBOOK'TA TURKTIME
TWITTER'DA TURKTIME
 
KATEGORİLER
FOTO GALERİ
VİDEO GALERİ
ETİKETLER
  •KÜNYE
  •İLETİŞİM
  •REKLAM
 
 
  •Güncel
  •Siyaset
  •Dünya
  •Medya
  •Magazin
  •Spor
  •Kültür
  •Sağlık
  •Ekonomi
  •Dünya
  •Spor
  •Kültür
  •Ekonomi
  •Sağlık
  •Medya
  •Siyaset
  •Güncel
  •Aktüel
  •Dünya
  •Spor
  •Kültür
  •Ekonomi
  •Sağlık
  •Medya
  •Siyaset
  •Güncel
  •Aktüel
Christoph Daum
seçim
Kuzey Kore
Afganistan
karadeniz
siyanürlü mektup
Microsoft
İptal
Aleksis Çipras