E-posta :
  Şifre :
    ► Üye olmak istiyorum
    ► Şifremi Unuttum

Çocuklar Evde Yalın Ayak Yürüsün! Çünkü... 

Çocukların ayak sağlığı için uzmanımızdan önemli uyarılar geldi. Çocukların ayakkabının doğru seçilmesi ve ev ortamında mümkün olduğunca ayakkabı kullanılmaması gerektiğini vurguladı.

29.11.2015 - 08:52
Çocuklar Evde Yalın Ayak Yürüsün! Çünkü...

Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Prof. Dr. Hakan Şenaran, çocukların yürümeye başlamalarından itibaren evde yalın ayak veya çorapla dolaşmalarında fayda olduğunu belirterek "Bu, hem sinir sisteminin gelişmesinde, kasların kuvvetlenmesinde önemlidir hem de ayak tabanındaki küçük kasların çalışması için gereklidir" dedi.

Prof. Dr. Şenaran, yeni yürümeye başlayan çocuklarda ayakkabı seçiminin önemine dikkati çekerek alınacak tedbirlerle çocuğun sağlıklı gelişimini üst düzeye çıkarmanın mümkün olduğuna söyledi.

Bu tedbirlerden birisinin, ayakkabının doğru seçilmesi ve ev ortamında mümkün olduğunca ayakkabı kullanılmaması olduğunu ifade eden Şenaran, "Çocukların yürümeye başlamalarından itibaren evde yalın ayak veya çorapla dolaşmasında fayda var. Bu, hem sinir sisteminin gelişmesinde, kasların kuvvetlenmesinde önemlidir hem de ayak tabanındaki küçük kasların çalışması için gereklidir" diye konuştu.

"Büyük, geniş ayakkabılar kullanılmamalı"
Çocuğun ilk ayakkabısının tabanının esnek olması ve ayakkabının ayağın hareketleriyle mümkün olduğunca uyum sağlaması gerektiğine işaret eden Şenaran, şöyle devam etti:

"Tahta veya köseleyi önermiyoruz çünkü yürümelerini veya ayağın yere adapte olmasını zorlaştırıyor. Ayağın ayakkabı içinde çok fazla oynaması da sağlıksızdır. Bu nedenle büyük, geniş ayakkabılar kullanılmamalı, bilek hareketlerini kısıtlamaması için boyunlu ayakkabılar yerine bileğin altında kalanlar tercih edilmeli."

Yüksek tabanlı ayakkabıları da önermediklerini dile getiren Şenaran, her çocuğun ayak yapısının standart olmadığını, rahat edebileceği ayakkabıların tercih edilmesi gerektiğini aktardı.

Bilinenin aksine, piyasada tam ortopedik veya yarı ortopedik diye satılan ayakkabıların da her çocuk için uygun olmadığını vurgulayan Şenaran, "Aileler, yeni yürümeye başlayan çocukları için ayakkabı seçerken, esnek tabanlı, ayak numarasına uygun, bileğin altında kalan, sivri uçlu olmayan, topuk kısmı destekli, çok yüksek olmayan tabanlı ayakkabıları tercih etmelidir" görüşünü kaydetti.

Kaynak : AA

YORUMLAR
 Onay bekleyen yorum yok.
Üye girişi yapmadınız. Misafir olarak yorum ekleyebilirsiniz. Üye olmak için tıklayın.
  Yorumcuların dikkatine…

İmlası çok bozuk,
Büyük harfle yazılan,
Habere değil yorumculara yönelik,
Diğer kişilere hakaret niteliği taşıyan,
Argo, küfür ve ırkçı ifadeler içeren,
Bir iki kelimelik, konuyu zenginleştirmeyen,

yorumlar KESİNLİKLE YAYIMLANMAYACAKTIR.

Bu haber henüz yorumlanmamış...

KATEGORİDEKİ DİĞER HABERLER
HIV Virüsü Avrupa'da Rekor Artış Gösterdi!
Dünya genelinde 35 milyon kişi HIV taşıyor. Rapora göre Avrupa'da HIV ...
Kaygıdan Kurtulmak İçin 5 Öneri...
Aşırı kaygı kişinin yaşam hayatını olumsuz etkiliyor. İşte Uzman Psikolog ...
İşte Çocuklarda Görülen Tehlikeli Sinsi Hastalık!
Anne babalar bu haber sizler için. Çocuklarınızı bekleyen sinsi tehlikeyi ...
 
Gereksiz antibiyotik kullanımında Avrupa birincisiyiz...
Gereksiz antibiyotik kullanımında Türkiye Avrupa birincisi oldu. Dünyada ...
Kalp Hastalıkları Saçı Erken Beyazlaştırıyor!
Saçın erken yaşta beyazlaşmasına bir çok etken sebep olurken yapılan araştırmaya ...
Çocuklarda Görülen Sinsi Hastalık Parazit!
Paraziter hastalıklar her yaştaki bireyde görülebildiği gibi özellikle ...
 
Çocuğunuz Evde Yalın Ayak Dolaşsın..!
Çocukların yürümeye başlamalarından itibaren evde yalın ayak veya çorapla dolaşmasında fayda var.
'Türkiye'de HIV virüsü taşıyan hasta sayısı artıyor'

Erciyes Üniversitesi Tıp Fakültesi Enfeksiyon Hastalıkları ve Klinik ...

Sigarayı bırakmayı kolaylaştıran yöntemler!
fgtyhu
 
SOSYAL MEDYADA TAKİP ET
FACEBOOK'TA TURKTIME
TWITTER'DA TURKTIME
 
KATEGORİLER
FOTO GALERİ
VİDEO GALERİ
ETİKETLER
  •KÜNYE
  •İLETİŞİM
  •REKLAM
 
 
  •Güncel
  •Siyaset
  •Dünya
  •Medya
  •Magazin
  •Spor
  •Kültür
  •Sağlık
  •Ekonomi
  •Dünya
  •Spor
  •Kültür
  •Ekonomi
  •Sağlık
  •Medya
  •Siyaset
  •Güncel
  •Aktüel
  •Dünya
  •Spor
  •Kültür
  •Ekonomi
  •Sağlık
  •Medya
  •Siyaset
  •Güncel
  •Aktüel
yunanistan
İstanbul Başakşehir
DEAŞ
CEV Şampiyonlar Ligi
Kobani
Chelsea
Chloe Loughnan
uefa
İthalat