E-posta :
  Şifre :
    ► Üye olmak istiyorum
    ► Şifremi Unuttum

Kendinize Güvenerek Gelişin ! 

Özgüven; kendimiz ve yeteneklerimiz hakkında pozitif ve gerçekçi bir anlayışa sahip olduğumuz anlamına gelmektedir.

19.12.2014 - 13:04
Kendinize Güvenerek Gelişin !

Özgüven’in insana güç vererek enerjisini, başarısını, mutlu olabilmesini büyük ölçüde etkilediğini belirten Hürfikir, “Özgüven, tüm insanlar için temel ve çok önemli bir duygusal gerekliliktir. Kendimiz ve yeteneklerimiz hakkında pozitif ve gerçekçi bir anlayışa sahip olduğumuz anlamına gelmektedir. Her insanın bazen kendine güvendiği, bazen de güvenmediği durumlar olabilir. Fakat , insanlar her alanda kendine güvenmeyi, açıkça kendini ifade edebilmeyi, yaptıklarından dolayı beğenilmeyi ve takdir edilmeyi, her ortamda rahat davranabilmeyi, becerilerini en iyi şekilde sergilemeyi ve başarılı olabilmeyi isterler.

Bazı kişiler, bunları çok istemelerine rağmen gerçekleştirmekte zorlanır. Kişi, kendinden şüphe duyarsa, pasif davranırsa , yalnızlık yaşıyorsa her söylenene boyun eğip kendini ifade edemiyorsa, eleştirilere karşı hassas ise , güvensizlik cümleleri kullanıyorsa, aşağılık duygu yaşıyor ve sevilmediğini hissediyorsa özgüven eksikliği yaşıyor olabilir. Bazı insanlar, güvensizlik veya özgüven eksikliğinin, doğuştan gelen bir kişilik özelliği olduğuna inanıp bu durumu kabullenirler.

Bu tutum yanlış olmakla birlikte bunu değiştirmenin de kendi elinizde olduğunu unutmamak gerekir. Özgüven, kişiliğin önemli parçalarından biri olmakla birlikte, hayatta karşılaştığımız sorunlarla baş etmede, bu sorunlarla gerçekçi bir şekilde mücadele etmede ve zorluklara karşı dayanabilmede büyük etkisi vardır. Özgüven insana; güç verir. Kişinin enerjisini, başarısını, mutlu olabilmesini büyük ölçüde etkiler” dedi.

Özgüven eksikliğini gidermek için önerilerde bulunan Hürfikir, “Kendiniz hakkında olumlu düşünün ve kendinize güvenmeye çalışın. Değişebilmek için cesaretinizi kaybetmemeli ve değişimi hoş karşılamalısınız. İlk yaptığınız hatada hedefinizden vazgeçmemeli, bunun süreç ve zaman içinde olacağını unutmamak gerekmektedir.

Zayıf taraflarınız yerine, güçlü taraflarınıza ağırlık verin. Zayıf taraflarınızı geliştirmek ve iyileştirmek için de kendinize bir yol belirleyin.Duygularınızı ve düşüncelerinizi açıkça ifade etmeye çalışın.Deneyimlerinizden ders çıkarmalı ve kendinizi geliştirmede açık olmasınız.Kendinizi yönlendirme ve bu eksikliği giderme konusunda sorun yaşıyorsanız konu ile ilgili uzman kişilerden yardım almalısınız” diye konuştu.

Milliyet

YORUMLAR
 Onay bekleyen yorum yok.
Üye girişi yapmadınız. Misafir olarak yorum ekleyebilirsiniz. Üye olmak için tıklayın.
  Yorumcuların dikkatine…

İmlası çok bozuk,
Büyük harfle yazılan,
Habere değil yorumculara yönelik,
Diğer kişilere hakaret niteliği taşıyan,
Argo, küfür ve ırkçı ifadeler içeren,
Bir iki kelimelik, konuyu zenginleştirmeyen,

yorumlar KESİNLİKLE YAYIMLANMAYACAKTIR.

Bu haber henüz yorumlanmamış...

KATEGORİDEKİ DİĞER HABERLER
Beynimizin Yarısı Olmadan Yaşamak Mümkün mü?
Dünyada beyninin bir kısmı olmadığı halde yaşamını normal şekilde sürdüren ...
Diş hekimlerinden Sağlık Bakanı’na tepki
Adana Diş Hekimleri Odası Başkanı Hasan Yaman, Sağlık Bakanı Mehmet Müezzinoğlu’nun ...
Vatandaş sağlığa artık 'daha çok' katkı yapacak
Kamu harcamaları kısacak, vatandaşın sağlık harcamalarına daha çok katkı ...
 
Sigara Paketlerindeki Uyarılar Değiştirilmeli!
Sağlık Enstitüsü Derneği, sigara paketlerinde düz paket uygulamasına geçilmesinin ...
Belkide grip değil sinüzit olabilirsiniz!
Mevsim değişiyor ve soğuklarla birlikte grip kapımızda. 15 günü geçen ...
Kanser Riskini Azaltmanın 10 Yolu!
Yağcı, potansiyel olarak her dokunun ve her hücrenin kanser üretebileceğini vurguladı.
 
Tükenmişliğin Nedeni Aşırı Stres!
Güleryüz, "Tükenmişlik, çalışanın iş yerini değiştirmesinden mesleğini ...
Hastanelerde Yerli Morfin Kullanılacak!
Morfinler başta kanser hastaları olmak üzere birçok hastanın ağrısını dindirecek.
Mısır'da Kuş Gribi Yine Can Aldı!
Mısır'da kuş gribine yakalanan bir genç kızın hayatını kaybetmesiyle bu ...
 
SOSYAL MEDYADA TAKİP ET
FACEBOOK'TA TURKTIME
TWITTER'DA TURKTIME
 
KATEGORİLER
FOTO GALERİ
VİDEO GALERİ
ETİKETLER
  •KÜNYE
  •İLETİŞİM
  •REKLAM
 
 
  •Güncel
  •Siyaset
  •Dünya
  •Medya
  •Magazin
  •Spor
  •Kültür
  •Sağlık
  •Ekonomi
  •Dünya
  •Spor
  •Kültür
  •Ekonomi
  •Sağlık
  •Medya
  •Siyaset
  •Güncel
  •Aktüel
  •Dünya
  •Spor
  •Kültür
  •Ekonomi
  •Sağlık
  •Medya
  •Siyaset
  •Güncel
  •Aktüel
galatasaray
Gençlerbirliği
Haber
dolar
IŞİD
passolig
konuk oyuncu
TV8
FED