E-posta :
  Şifre :
    ► Üye olmak istiyorum
    ► Şifremi Unuttum

'Yo Yo' Sendromu Sağlığı Tehdit Ediyor! 

Çağımızın hastalığı olan obeziteye davetiye çıkarabilecek bu sendrom metabolizmanın gittikçe yavaşlamasına ve alınan kiloların daha da zor verilmesine neden olmaktadır.

20.04.2015 - 16:11
 Yo Yo  Sendromu Sağlığı Tehdit Ediyor!

Uzman Diyetisyen Şefika Aydın Selçuk, yo yo sendromunun sağlığı tehdit ettiğini belirtti.
Sağlığı olumsuz yönde etkileyen ünlü ünsüz herkesin yaşadığı, sadece kilo verme amaçlı yapılan uygulamalar sonrasında verilen kiloların korunmadan daha fazlası ile geri alınmasına yo yo sendromu denildiğini ifade eden Selçuk, şöyle konuştu:

“Ülkemizde de bu yöntemleri bilinçsizce uygulamakta olup bir zayıf bir kilolu olma durumu kişilerde sıklıkla gözlenmektedir. Çağımızın hastalığı olan obeziteye davetiye çıkarabilecek bu sendrom metabolizmanın gittikçe yavaşlamasına ve alınan kiloların daha da zor verilmesine neden olmaktadır.

Yo yo sendromunun nedenleri arasında;

Sadece kilo verme amaçlı uygulanan, bireye özgü olmayan, olumlu beslenme alışkanlıkları kazandırmayan ve hızlı kilo verdiren tüm uygulamaları söylemek mümkündür. Bilinçsiz Zayıflama ilaçları kullanımı. Bireyin Psikolojik durum değişiklikleri. Kişiye özgü olmayan hazır diyetlerin yapılması. Kendi sosyal yaşamına uymayan diyetleri kilo verme pahasına devam ettirme. Bilinçsiz diüretik kullanma. Diyet kampları ve sonrasında aynı sıklıkta yapılamayan egzersiz. Sık aralıklarla diyet uygulama. Düşük kalorili diyet sonrasında oluşan yeme atakları … da bu durumun oluşmasına yol açabilecek nedenler arasındadır.. Risk altındaki kişiler;

Kilo sorunu olan kadın erkek günümüz koşullarınca yaş gözetmeksizin herkeste hızlı kilo verme, bu kiloları belirli bir sürede koruyamama ya da hiç korumama daha sonra ise diyetten sıkılıp yeme atakları ile birlikte ilk diyete başladığı kilodan daha fazla kilo alarak bu değişimi geçirme riski vardır.

Erkekler kadınlara oranla yo yo sendromuna daha az yakalanmaktadırlar. Çünkü erkekler fiziksel aktiviteyi ön plana çıkaran beslenme programlarını daha uzun soluklu yapabilme yeteneğine sahiptirler. Aslında en önemli fark erkeklerin diyete bakış açılarında yaşam tarzı değişikliklerini daha kolay benimseyebilmeleri yatmaktadır.Yapılan çalışmalar ağırlık kaybının %5 ile %10’ unun bile 6 ay süresince muhakkak korunması gerektiğini göstermiştir. Ayrıca diyetini 1 veya 2 aylık dönem sonrasında bırakan kişilerde bu durum daha sık yaşanmaktadır.

Daha çok ünlülerde gözlenen bu durum; güzellik ve estetik kaygılarının artması, görsel ve yazılı basında kilo verme ile ilgili kaynağı doğru olmayan beslenme bilgilerinin de varlığı ile artık sadece ünlülerde değil toplumun her kesiminde görülmektedir.”

Sabah

YORUMLAR
 Onay bekleyen yorum yok.
Üye girişi yapmadınız. Misafir olarak yorum ekleyebilirsiniz. Üye olmak için tıklayın.
  Yorumcuların dikkatine…

İmlası çok bozuk,
Büyük harfle yazılan,
Habere değil yorumculara yönelik,
Diğer kişilere hakaret niteliği taşıyan,
Argo, küfür ve ırkçı ifadeler içeren,
Bir iki kelimelik, konuyu zenginleştirmeyen,

yorumlar KESİNLİKLE YAYIMLANMAYACAKTIR.

Bu haber henüz yorumlanmamış...

KATEGORİDEKİ DİĞER HABERLER
'Baharda baş ağrısı 'ANEVRİZMA' habercisi olabilir'
Nöroradyoloji Uzmanı Prof. Dr. Geyik, "Anevrizma ilkbahar ve sonbahar ...
Bahar Alerjisi Çocukların Başarısını Olumsuz Etkiliyor! Anne - Babalar Dikkat!
Baharla birlikte ortaya çıkan polenler çocuklarınızı olumsuz etkileyebilir. ...
Canan Karatay SUÇSUZMUŞ!
Canan Karatay, aslında gebelik şekeri teşhisinin son derece önemli olduğunu ...
 
Bahar Meyvelerin Yararı Say Say Bitmiyor!
Birbirinden lezzetli ve güzel olan bu meyveler adeta mucizeler yaratıyor. ...
Özel hayat 40'lı yaşlarda nasıl değişiyor?
Kadınlar ve erkeklerde yaşlara oranla seks hayatları farklı oluyor. Seks ...
Bir Türlü Kilo Veremiyorum Diyorsanız Yaptığınız 5 Hata!
Su içsem yarıyor diyorsanız bu habere dikkat edin. İşte yazın tadını çıkarmak ...
 
Zayıflamak Onlarla Çok Kolay!
Aşırı kilolar son zamanlarda çoğu kişinin baş belası haline geldi.Peli ...
Öfkelenmeden Bir Kez Daha Düşünün!
Günlük yaşamın koşuşturmasında sinirlerimiz ister istemez yıpranıyor.En ...
Yorgunluğa Karşı Mucize Meyveler!
Özellikle bahar aylarında yorgunluk baş gösterebiliyor.Peki bunun nedeni ...
 
SOSYAL MEDYADA TAKİP ET
FACEBOOK'TA TURKTIME
TWITTER'DA TURKTIME
 
KATEGORİLER
FOTO GALERİ
VİDEO GALERİ
ETİKETLER
  •KÜNYE
  •İLETİŞİM
  •REKLAM
 
 
  •Güncel
  •Siyaset
  •Dünya
  •Medya
  •Magazin
  •Spor
  •Kültür
  •Sağlık
  •Ekonomi
  •Dünya
  •Spor
  •Kültür
  •Ekonomi
  •Sağlık
  •Medya
  •Siyaset
  •Güncel
  •Aktüel
  •Dünya
  •Spor
  •Kültür
  •Ekonomi
  •Sağlık
  •Medya
  •Siyaset
  •Güncel
  •Aktüel
trabzonspor
şampiyonlar Ligi
İsrail
tff
TÜİK
İran
MERSİN
Ukrayna
Southampton